Добрый вечер. Девочки с приходом весны мой ребенок стал рано засыпать (20:30 еле дотягивает) и…

Вы хоть до 07:00 спите, мой тоже ложится в 20:30, а встает как по будильнику в 06:00 )))

Сын ложится вообще раньше петухов, в 19.20 может уснуть и встает в 5.30-7, поэтому я не советчик, посижу послушаю😁

@iriskaz81, впринципи я понимаю жаловаться не чему мне, но очень не удобно в 7утра.. 😵😔 И жалко ребёнка вечером, что тяну время..

@atis.ksene4ka аххахаа :)) послушайте, послушайте 😏

@grateaska, и во сколько проснется как думаете/знаете?

Мой тоже стал засыпать на ночь в 19:30-20.00 😬(раньше спал в 20:00 пол часа, потом купались, подготавливались ко сну, кушали и примерно к 10 спать) и просыпается часа в 4 утра😱 час-полтора играем, потом до 9 спим 😬😬😬 я конечно списываю все на зубы, и ооочень надеюсь , что скоро это закончится 😞 едим тоже каждые 2 часа ночью (гв)

@grateaska вот и мне так не удобно... 😣Вроде рано ребенок лег, кайф.. есть время поспать, но дела, желание попялиться в телек, покушать и прочее.. По итогу спать мама ложиться в 23 и с утра глаза в кучу 😵.. Хотя казалось бы 😒

@mari_a03 не пробовали сдвигать режим? Или убирать/добавлять сны? Это не совет, так как прошу его у Вас... 😏 😊 😊

Мне кажется, идеальный график. Мои вот к 23 укладываются, а в 7 бодры веселы. Дочка ночью спит так себе. И днем час-полтора спят (если спят вообще)

@-elpis- ну Вам и лет сколько, мы то еще крохи, скажем так :)

@irarychagova да им-то нормально может, а мне от этого не легче )))

Это нормальный сон дня ребёнка. Соответствует биологическим ритмам )

У нас просто раньше в 20.30 ночной сон. Спали до 9. А потом начал раньше просыпаться. Уже недели две до 8 утра встаем. Тоже на гв. Пытаюсь дать сисю, чтоб еще спал. Но он сосет и бодрствует все равно.

Это супер режим. Идеальный. У нас так до сих пор, и надеюсь, это продлится еще хотя бы 1,5 года)) Ложимся с мужем в 12, получается 3,5 часа наше время. И кино, и роллы и просто ля-мур))) извлекайте выгоду из такого расписания)))

@oxana_zabavushka, правда? Я зря думаю, что что то не так😏

@issi_summer, да извлекаю, извлекаю 😊но на часик сдвинула бы все равно)

@issi_summer, а то что дочка в 19:20, примерно так, капец как капризничает спать, а я тяну время.. Тяну тяну 😒, это ж наверное не хорошо по отношению к ней....?

Сын раньше (до 6 м) ложился в 21-00 вставал в 10-00 утра. Я была счастлива😂 сам себе режим поменял, засыпает в 19-30 , просыпается в 7-00 (ИВ) ест 2 раза и вообще плохо спит

Вы не сдвинете. У большинства такой режим. Моя встает как по часам в 6:20, в ночь уходит в 20:30

@irarychagova ну укладывайте в 20.00 зачем мучать? Идеальное окно с 18.30 до 20.00. Но тогда и утром подъем будет не в 7. Но у нас вот с переходом на 1 сон часто стал засыпать в 20.00 и встает в 7.00. Так что попробуйте на полчаса раньше укладывать.

У меня такая фигня начиналась с каждой сменой сезона, через пару недель налаживалось все само

У меня месяцев в 7,как раз тоже самое начало весны ребёнок просто резко стал вставать в 6.30-7.00,хотя раньше спала чётко до 8.30. И ложились мы раньше спать в 10 вечера. Но как моя мадам стала рано вставать,я стала ее раньше укладывать. Она не противилась). Пару раз пыталась уложить опять в 10,чтоб типа позже встала. Не сработало,все также в 7 утра проснулась)

@irarychagova, правда ) погуглите, много порталов о сне, там хорошо объясняют. Если коротко: после 3,5 месяцев у ребёнка начинает вырабатываться мелатонин (гормон сна), пик выработки около 8 вечера (поэтому рекомендуют ранее укладывание); а под утро начинает вырабатываться кортизол, он будит ребёнка. Оптимальное время для пробуждения 6-7 утра.

Конечно, нам с вами это неудобно ) Но именно при раннем вкладывании ребёнок хорошо высыпается )

Сын у меня, бывало, засыпал и в 7 вечера, и в 10 - просыпается всё равно в 6 😁

У кого по-другому, это исключения )

Да и для взрослых такой «детский» режим оптимален, просто мы не привыкли к нему )

P.S. Тактика из серии: уложу ребёнка попозже, чтобы встал попозже - ошибочна. Организм малыша испытывает стресс, если его поздно укладывают.

Сегодня вообще в 6😵но на часик удалось продлить :)))

Радуйтесь у меня иногда в 5.00 просыпается и всеми силами пытаюсь дотянуть до 6.30-7.00. тоже ГВ, едим ночью часто, спим плохо. Ложимся с 21.00 до 22.00