Мы с года как раз где-то на одном сне, но режима толкового нет до сих пор. Встает в 7:30-8:30 сон около 12-13 и на 2 часа. В ночь в 21:30-22 На днях встала в 6:30, и в 9 вырубилась до 11, понятно что потом спать легла только в 15 или 16😅
@leva174, мне кажется мой мог бы и один сон спать, но мы титишники, постоянно просит и засыпает, я вроде и щекачу, не даю засыпать, а его все равно вырубает🤦
@nerine, вот... и я хочу в такое время 1 сон час, а мы 2 раза спим, в 10:00-11:00 и потом с 15:00- 16:30 иногда время сдвигается, а в ночь всегда в 21:00-21:30. А вы на гв?