Свеклу приложите и сверху пакетиком и где то 2.3 часа подождите

Или под душем помассируйте

Свекла хорошо помогает, сама так делала

Приложите капустный лист,очень помогает,и побольше давайте застуженную грудь

@hello-world сына вообще отказывается брать грудь, не то что брать даже молоко не выходит. Просто шишки и все. Массаж делаю, почему то не помогает.

Самый эффективный способ это - часто прикладывать к больной груди. Старайтесь, что-бы подбородок малыша смотрел на шишку и кормите в таком положении. В моем случае душ, прикладывание холодного/теплого, массаж - все это не помогло

@ledy_bema_96 ой спасибо большое, попробую

выпить теплую воду или чай .И под теплый душ можно даж чуть выше тёплого ,потом помассировать и сцеживать.(Или как моя жене придумала феном погрейте т.е теплый воздух на😀😀😀 больную грудь😀😀😀)говорит помогло