Мне помог только сорбифер дурулес по 1таб 2раза в день. ..и кушала говядину, гречку..

По поводу гематолога ходила 3раза в Науку от жк на Днепровском по направлению. ..не охотно они их выписывали, типо бланки закончились - но говорила , что буду звонить в страховую пусть ищут бланки и сразу бланки находились.

Я за Тотему! Она реально поднимает гемоглобин. А к гематологу я ходила бесплатно в полеклинику в 20ку

Мне гинеколог сама назначила железо сорбифер, сказала, что он лучше всего поднимает и витамин С для лучшей усваимости

Ферлатум фол прописали, я его упаковку купила стоит 675р 10 капсул это на 5 дней , его пить месяца 2 надо , буду от него отказываться , реально дороговато, все сейчас тотему хвалят , не первый отзыв про него хороший слышу, вот на неё попробую перейти

Спасибо!!!

Фенюльс

Так если отправляет пусть дает направление🙄

Была у гематолога в Семье! Пила феррофольгамму и ела котлеты из говядины. Именно должны быть котлеты, тефтели, чтоб были мелкие кусочки, такое железо легче усваивается. Про всякие там яблоки и не думайте. Мне гематолог в Семье сказал, что это хрень. В яблоках трехвалентное железо, а в мясе 2х Валентное. Последнее быстрее усвоится. 100кг яблок не заменят 1 кг мяса

У меня был 85, сейчас 115. Феррум лек и питание , каждый день или говядина или говяжья печень ,и часто ела горох, свёклу , яблоки

Тотема супер 😎у меня с 83 поднялся

Пусть даёт направление в рокб в ростов на Благодатной, я там была у гематолога по направлению бесплатно

Феррум лек , сорбифер таблетки, гранат , свекла