Чем питаетесь при гв на начальном этапе? Исключить ли чай с молоком? Что едят то вообще? Я голодна…

Всё подряд ела

Чай с молоком литрами пью

Мандарины и лимон, и огурцы с трех месяцев начали. А до этого всё подряд. Ничего не беспокоило. Коликов не было почти

Наоборот чай с молоком и побольше.А еще все ешьте вареное или на пару.Кроме аллергенов.Котлетки на пару.пельмешки,супчики,бульоны.И тд.. Все можно.только не жирное и не жареное.Хлеб с маслом,сыр.Ненадо голодать.Вам кушать надо и поплотнее.Постоянно практически перекусывайте что то.Сухарики,бублики.

@irish-cream, Ну у многих колики от чая с молоком, по этому если пьете и нормально то можно, а если колики, то лучше три раза в день лучше.

Пейте бульон, наваристый сделайте и прям вместо чая)

Если какашки будут творожистыми, то тогда лучше молоко из чая исключить. И понаблюдать. Если ничего не будет, то тогда смело пейте. Одно кормлении забирает у вас до 500 кДЖ энергии. Это как пробежка, поэтому кушайте хорошо.