Девы..хочу вам похвастаться своими успехами😊Уехала я на временное место жительства в чужой город...так что меня все знакомые временно потеряли из виду...и решила я что по возвращению в родной городишкО нужно взять себя в руки...Не кому не хвасталась. ..но время пришло😂После вторых родов на мне весели плюс 30 лишних кг😨😨😲да ..это много...не огокайте. .я сама знаю..хлеборезка работала хорошо во время беременности😂🍰🍗🍖🍕🍝🍟Но!!!благодаря непосильному труду я это сделала!И это все благодаря чудо средству...Жидкие какашки серобурого единорога -вот мой секрет😂😂😂😂😂😂😂😂😂Конечно я шучу..это все пп. .и ничего более😊Похвалите меня...а то сама не попросишь..никто не похвалит😂😂😂Это ооочень если честно тяжело..нужно иметь огромное терпение..Конечно я еще не дошла до идеала своего..но дородовой вес почти вернула😊
Комментарии
@evelina0811, как появится время, обязательно, это такой кайф и отдых от домашних обязанностей 😃
@marashlets.mari спасибо!конечно..это правильное питание )
Ты просто умничка , а можно поделиться секретом успеха
@shabalinka спасибо...вот и у меня так остановился и пару месяцев на месте стоял..пока я не перестроила меню свое)
Результаты просто супер! Вы большая молодец) интересно как вы питались, у меня блин пока только одни расстройства( вес стоит мертвым грузом😪
@juliabuga на спортзал пока времени нету...но очень хотелось бы) неделю как начала дома заниматься..пока только все болит😂
@alena_sary у вас еще рано об этом думать )первые полгода сами уйдут)😊😉
Так так... и у меня висят 15 лишних килограммов!!! Уже задумываюсь что с этим делать!!!
Молодчина!я тоже на пп.пока -10 кг,как до бер.Но хочу еще -10.
@alisa_liza @sicnitchi23 @sandrab77 @danamovileanu @tutu03 спасибо большое, девочки)
Ты просто мега крутая! Ты пример для всех женщин, кто говорит что не могут похудеть! Ты молодчина!
Supeeeer !!prosta maladet!!! Mne bi tac😣 a sto za meniu u vas bilo?
Обалдеть😱 Всем бы такой силы воли) Это прям как подвиг))))
Молодец!🙌👍👍
@evelina0811, Большая молодец я ещё тоже немного покормлю и сяду на диету
Ты умница!!! Просто огромная молодец😍 Маманя гордость за тебя)))😏♥️
Читаю ваш пост и ем пасочку)))
Вы большая молодец!такие люди вызывают у меня всегда восхищение. Понимаю как это тяжело!
Успехов вам и огромной силы воли 💪🏻💪🏻💪🏻
@evelina0811 мы так и делаем, заходим только чтоб я поела руки отдохнули мой то ещё не сел а мир увидеть хочется 😁
@alexa.aa17 спасибо..да это точно)малыши полежать на диване не дадут😂темболее сейчас..когда погода позволяет гулять хоть целый день)
Умница, молодец, читала пост и вспомнила себя, тоже хлеборезка работала с перерывом на сон, меня спасло гв, я набрала 26,сейчас сбросила 31 такчто, ты права пп, плюс детки они съедают из тебя все и силы и килограммы))
@titpus @sicnitchi23 девочки..Первые полгода после родов ела все..мы на гв. .но после шести закрывала рот..есть хотелось до слез..но убивала аппетит яблоком и стаканом воды...Как ввела прикорм,сразу поняла что пора по строже..отказалась от сладкого,мучного, соленого,копченого и тд. .тоже после шести не ем ,около 2л воды в день,три основных приема пищи и два перекуса. .составила меню себе с помощью одной девочки которая сама бесплатно скинула 40 кг за 8 месяцев..и за полтора месяца 7 кг ушло...Честно,первые дни было очень тяжело. .переключится,отказаться от всех вкусностей...особенно для меня проблема это мучное!Но потом вошла в режим и все как по маслу!
Я поражаюсь твоей силе воли...Подскажи как похудела у меня после родов +20
@evelina0811, я, с нашими пасхальными разъездами уже неделю на тренировках не была, скучаю, не передать☺