Девочки всем привет! Скажите как спасались при беременности во втором триместре когда ноги сводило? Какие препараты принимали или комплекс витаминов, сколько по времени.
@belta88 , @lavleriagosteva , @kudrysha4 , @snejko , @ostanina_ya , @pespda , @leriay_sot , @mama__stepana , @shela84 , @tatiaz , @julia_serg , всем больше спасибо за ответы
@julia356 честно говоря не помню, уже почти 1,5 года прошло, вроде 2 раза в день пила
-@businka1551 спасибо! А дозировка какая в день по одной таблетке или две?
@julia356 мне врач кальций отменила вчера, говорит сейчас магний пропьешь курс потом снова кальций начнёшь.
@shela84 спасибо, т.е один день магний один кальций? По сколько таблеток в день ?
Мне чулки помогают, сейчас начала мазать кремом Софья с пиявками. Перед сном контрастный душ икр. А так чередую кальций и магний
Магний, контрастный душ на ноги перед сном, крем от отеков любой. Чем холоднее ноги будут перед сном тем легче уснуть. От колена прямо лить воду надо.
Мне врач выписал кальцемин по 1 таблетке 2 раза в день, курс 2 недели. Пропила не давно и все прошло.
У меня так сильно сводило ноги что я по ночам сидела на кровати и ревела от боли
Кальций пила, с ним было лучше, магний вообще мимо прошёл, его врач выписывала. Чулки носить не могла, было жаркое лето, про них не знаю.
Магний плюс шипучий, уже после первой таблетки помогал, через сутки. Пропивала курсом
Я тоже кальций д3 пила ( но надо состав смотреть, смотря какие витамины вы помимо этого пьёте, я кроми них только йодомарин пила)
Чередовала по неделе кальций и магний до 36 недели. Массаж ног муж каждый день делал и контрастный душ принимала. Сейчас кормлю и продолжает "тянуть"(((