Девочки, я так часто спрашиваю что-нибудь..)) Срок маленький, никому не хочу пока говорить. Только…

Чернослив сварите, сахара немного добавьте и пейте)

Киви кушайте)

Дюфалак ещё можно)

Микролакс

Киви и кефир на ночь, чернослив... не пичкайте себя лекарствами лишний раз

Мне не чего не помогало(( не киви не чернослив и много ещё чего все в пустую...мне Дюфалак приписали, потом на него пошла побочка сейчас какой то Динолак он тоже на лактозе, можно ещё Нормазе но мне тоже он не пошёл(((

Врачи говорят чернослив,кисломолочную продукцию,микролакс-хорошее средство,но его сильно часто нельзя,мне выписывали ещё форлакс,но он особо не помог

Свечи глицериновые

@julinthepool, их можно, точно?)) Помню они мне как-то сразу помогли)))

Нормазе или дюфалак только пропить не разово, а курсом 10 по-моему дней. Мне так рекомендовала гинеколог 👍🏼

@kaliopa, вот у меня уже острый случай... день пятый наверное, с этими всеми переживаниями не заметила проблему эту... Ужас...

Мне помогает только мин вода Донат с этим, дюфалак для меня это ужас настоящий

Киви правда очень хорошо помогает 😅 Донат маг вода ! Мне ещё помогает салат вечером из салата и свежих овощей ✊🏻

Мне яблоки запеченые помогают)

И лекарствами правда не увлекайтесь, ни свечами, ни клизмами... потом привычка вырабатывается, без них сходить не сможете. Лучше следить за питанием! Чернослив хорошо помогает. Точнее отвар. Запариваете 4-6 ягод кипятком на ночь. А с утра начинаете пить этот отвар по чуть-чуть. На второй день проносит)

Дюфалак можно , второй триместр не пила, сейчас опять пью. Мне помогает. Но при этом я ем 5 черносливен с утра, запиваю стаканом воды и потом дюфалак. У меня всю жизнь с этим проблемы были.

Супер актуальный вопрос и для меня🤦🏻‍♀️😅😂 Вчера лежала как шар-перечитала все форумы. Купила дюфалак+йогурт) и с утра я чувствовала себя счастливой)))))

До 12 недель желательно вообще ничем из медикаментов не пользоваться . Только если микролакс, свечки.

А так компоты варите , киви, чернослив. Это просто должно быть у вас в каждодневном рационе теперь до конца)

Мне в первом помогал стакан кефира на ночь.во втором уже не прокатывает🙄

@innako1991 согласна.свечи это вообще на самый крайний случай. Попробуйте мукофальк или экспортал,супер-средства

Мне помогала свекла и после 18-00 обычная ряженка или снежок . Запоры были от витаминов Элевит пронаталь. Перестала витамины пить и запоров не было. Я решила кушать больше овощей и фруктов . И белка . Без таблеток

А ещё кстати заваривайте укроп. И стакан утром выпивайте . Холодный