Решила написать у себя, а то у девушек в комментариях писать свои проблемы тоже не комильфо.
Мне гинеколог поставил ожирение 1 степени😨 и сказала правильно питаться, тогда можно худеть.
Ну, я прям не сижу на пп, сладкое ем, хотя понимаю что надо себя морально готовить, держать, что при грудном вскармливании многое есть нельзя будет.
Мечта поправиться максимум за беременность до +10 кг, а лучше и минус (мечты - мечты😍)
Девушки, а у вас как? Есть кто за беременность мало поправился или даже остался на прежнем или похудел❔
Хочу добавить, пока поправилась примерно на 3-4кг(после Пасхи не взвешивалась🤗)
Лучший комментарий
Комментарии
@mammy.yulia7 сейчас не сезон, фрукты и овощи все напичканы химией...ем пока яблоки, потом сезонные начну пробовать потихоньку, уже месяц малышке есть...
@irina110147, простите пожалуйста ,почему нельзя фрукты и овощи?Найдите информацию про питание вегетарианцев и веганов при ГВ. Что же им кушать если фрукты и овощи нельзя?Все это мифы педиатров старой закалки,кушайте все! Иначе вы лишаете и себя и ребёнка витаминов,в мясе их нет(ну если только В12).
Я пол жизни спортом занималась и мышц больше чем у обычной девушки, но моя г тоже мне ожирение поставила к этому прибавилось и гсд ( который эндокринолог не подтвердил), и ещё по какой то причине наследственную предрасположенность к тромбофлебии, короче из за того что я не такая как все кучу болячек приписали, я в возмущении всегда ! Вы не переживайте если сильно захотите все будет отлично! Сейчас у меня +4,5 кг, токсикоза не было) но внешний вид тела очень изменился, мышцы ушли -жирок пришёл)) но я и рада)
Вы обязательно при гв чуть питание поправите и все) можно ещё много гулять с малышом)
За беременность ни одно кг не набрала,диета при гсд помогла,но вот на грудном вскармливании в первые два месяца набрала 13 кг😱
Видимо гормональная перестройка+я жрала,вот и результат.
И вобще вот эти все кто набирает по 3кг и совсем ничего,все ведьмы!😂😂😂точно говорю!
В первую на учет становилась 62 кг шла рожать почти 80-итог 18 кг набрала,8оставила в роддоме,в течении года ушло и все остальное,грудью не кормила, пп и спорт. Во вторую беременность встала с весом68(у меня был тренажерный зал,набрала мышечную массу) сейчас 29 недель +8кг,но я не жру все подряд,стараюсь ограничивать себя,иногда даю поблажки,но вес все равно растет как сумасшедший. Это наверно генетика. Кто то ни грамма не набирает,кто то30 кг. Я вон домучала себя диетами,гемоглабин упал,темные круги под глазами,обмороки. Беременность не время для похудения. Просто кушайтк маленькими порциями но часто,и не жареную картоху с жареным мясом. Надо сократить обьемы желудка. Удачи вам!
В первую беременность набрала 11 кг, во вторую 3,5 кг, в третью 7 кг. После родов худела очень сильно, прям кожа, кости и огромная грудь. Кушала всё подряд, ни в чём себя не ограничивая. Всех детей кормила грудью. Мой нормальный вес 60 кг, а буквально через 3-4 месяца после родов я весила 45 кг, при росте 174. Вес возвращался постепенно в течение года.
За первую беременность набрала 30 кг, изначальный вес 49кг , за вторую набрала 20 кг( на учет становилась 70кг) и вот третья беременность набрала 10 кг!наверное потому , что некуда набирать уже😤вешу 90, кошмар😤будет очень долгий и трудный путь все скинуть!
Набрала 20 кг в беременности за год ушло 23 кг стала ещё худее чем была грудью не дня не кормила ,диеты не соблюдала ,спортом не занималась,хотя тело конечно круглые формы потеряло спорт нужен как никто другой просто похудеть этого мало..
У меня стоит ожирение 2 степени. Но оно у меня уже лет 10. Я всегда была полная. Но за первый триместр похудела на 7 кг. Хоть и токсикоза не было, но аппетита как не было так и нет. Я не придерживаюсь гипокаллопийной, бессолевой и безуглеводной диет, как советуют врачи. Но питаться стала маленькими порциями и то ради ребенка и чтоб лекарство выпить. Если б моя воля я б на одних апельсинах и кедровых орешках просидела))) Поэтому не переживайте за страшное слово "ожирение". Начнете кормить-придете в форму лучше, чем были до беремеености!
Вон у меня мама. Забеременела 57кг при росте 167 см, пошла рожать 85 кг, через 4 месяца кормления-52кг!!!
Моя больная тема😩 врачи ничего по поводу веса не говорят.. на сегодняшний день набрала 6кг. До Беременности весила 57, рост 172. Но вот муж считает меня 🐖. Иногда аж убить хочется.. теперь боюсь ещё набрать.. 😢
+7 кг за беременность.. не знаю как.. особой цели не преследовала. Так получилось )
Первая беременность если считать от первоначального веса то набрала 4 кг,а за вторую беременность если считать от первоначального веса то 9 кг!просто перед первой весила 54,а по окончанию 58,но зато при токсикозе похудела до 48,а со второй беременностью 59 весила,но с токсикозом весила 46(((
После первой беременности быстро вошла в форму в свои 50 кг,а вот после второй уже практически 7 месяцев и все никак от 2,5 лишних кг не могу избавиться,правда в самом начале их было 5кг
@dominolilianv то же самое)ну тут мне не стыдно, вообще я сама склонна к полноте, до беременности всегда старалась поддерживать пп.. А при беременности начала есть как не в себя и трудно остановиться, при росте 170 вставала на учёт 70 кг, сейчас уже 80, страшно что будет дальше
Я набрала 14 кг, сейчас прошло 3 недели после родов, ушло 11 кг, ничего не делаю для этого. Ем в основном углеводную еду и все виды мяса, тк ни овощи, ни фрукты пока нельзя.
@alina19945 у меня всегда это было проблемкой, темой стыдливой что ли...
@verevkinasa @kari_ правы, надо настроится, за меня никто не похудеет😕
@dominolilianv у меня 10 лишние, а только 28 недель... Что здесь стыдного то?
@alina19945 у меня ИМТ граничило к ожирению, но к беременности строже показатели видимо
@alina19945 у меня лишние 15 кг, аж стыдно писать вес😶
@doctor_lastochka мне бы так, но я сейчас полная, поэтому более расположена и прожорлива😅
Я имею привычку в беременность набирать неприлично много килограмм. В первую кромешно:+15, в последующие 25-30 кг. После первых родов само все ушло (молодо-зелено). В последующие просто ПП - и через полгода я уже как огурчик👌🏻. Набирая вес я всегда знала что ТАКОЙ я не останусь. Поэтому и худелрсь потом достаточно легко и комфортно. Как запрограммируете себя, то и получите на выходе.
Одноклассница похудела на 9 кг за беременность... тоже ожирение было! Но она рот зашила себе, никакого сладкого! Строгое ПП!
А какой у вас рост и вес что вам поставили ожирение?
Поправилась на 15,10 кг оставила в роддоме.остальные 3 сбросила быстро,2 кг со временем ушли и вернулись мои 49-50.
Мне тоже ставили, как и Вам диагноз. Набрала 15кг, сбросила за первые две недели 12кг, три осталось, долго держался вес, потом набрала ещё 2 кг. В итоге.Сейчас вес стоит, 5кг ещё висит с родов! Сижу на диете, кормлю грудью.
В первую вообще не набрала ни грамма , как была 58 до беременности так и пошла рожать с 58 кг. Во вторую плюс 2 кг , надеюсь хоть ещё набрать , так как после родов мой вес уходит а не набранный . А худеть я не хочу
Я за вторую беременность поправилась на 6 - 8 кг. В первую на 18.
И при гв можно есть всё
Я на 10 кг поправилась во время бер, 49--->59, но я ела как обычно, последнее время особенно шоколад любила, да и из-за тонуса мало двигалась, у меня и в семье также... мама на 5кг поправлялась, а тетя на 12... так что это скорее генетика🤔
Я в первую и вторую беременности набирала около 9 кг.
За беременность набрала 15 кг, но на гв быстро скинула. В итоге через 3 месяца после родов весила меньше, чем до беременности
Начинаю рубрику "Наши дети", которая будет состоять из ответов на ваши вопросы. Не жалейте❤️, чтобы у меня было понимание, интересно ли вам об этом читать. Итак, про приучение ребёнка к горшку. Сегодня обсудим оптимальный возраст приучения.
.
Есть три точки зрения на этот счёт:
.
1️⃣-я точка зрения принадлежит большинству педиатров, в том числе доктору Комаровскому, который является для многих из вас непререкаемым авторитетом. Она сводится к тому, что приучать малыша надо начинать тогда, когда у р...
Кратко о нашей системе здравоохранения и о моих с ней отношениях. По работе я ежедневно общаюсь с врачами (в основном - д.м.н и к.м.н и всякие нереально умные и харизматичные люди) и в моем маленьком розовом мире у нас намного меньше проблем чем есть на самом деле.
Вчера мой маленький мир рухнул. Итак, что нужно сделать, чтобы пройти терапевта, лора, офтальмолога и ЭКГ:
1. Записаться на приём к терапевту, чтобы он выдал направления ко всем остальным членам из команды Мстителей
2. На приеме у те...
Ох ну прям порадовало)))🤑🤗
Одно не могу понять, выплата по БиР одинаковая и на первого и на второго ребенка? Больше на второго малыша только пособие по уходу до 1.5 лет?)
То есть т.к. в декрет мне 11 мая, то я должна получить декретные в размере минимум 51.380.38???)):
НОВЫЕ РАЗМЕРЫ ПОСОБИЯ ПО БИР С 1 МАЯ 2018 ГОДА
Если отпуск по беременности и родам начнется 1 мая 2018 года и позднее, то минимальная величина среднего дневного заработка для расчета декретного пособия должна приниматься равной ...