Решила написать у себя, а то у девушек в комментариях писать свои проблемы тоже не комильфо. Мне гинеколог поставил…
Решила написать у себя, а то у девушек в комментариях писать свои проблемы тоже не комильфо.
Мне гинеколог поставил ожирение 1 степени😨 и сказала правильно питаться, тогда можно худеть.
Ну, я прям не сижу на пп, сладкое ем, хотя понимаю что надо себя морально готовить, держать, что при грудном вскармливании многое есть нельзя будет.
Мечта поправиться максимум за беременность до +10 кг, а лучше и минус (мечты - мечты😍)
Девушки, а у вас как? Есть кто за беременность мало поправился или даже остался на прежнем или похудел❔
Хочу добавить, пока поправилась примерно на 3-4кг(после Пасхи не взвешивалась🤗)
Ева·
Я когда родила третью дочку была 116кг!!!! Из роддома вышла, скинула 6 кг, но при кормлении грудью набрала опять 5 кг !!!😱 депрессия была капец.... Я никогда такой огромной не была, за три года похудела до 61 кг и никто не верит, что я такая огромная была.
Юлия·
В ожидании первенца
@irina110147, простите пожалуйста ,почему нельзя фрукты и овощи?Найдите информацию про питание вегетарианцев и веганов при ГВ. Что же им кушать если фрукты и овощи нельзя?Все это мифы педиатров старой закалки,кушайте все! Иначе вы лишаете и себя и ребёнка витаминов,в мясе их нет(ну если только В12).