Всем доброй ночи) девочки есть у кого дома беговая дорожка?? Занимаетесь вы на ней?
Она пожила у родителей и там была вешалкой, потом переехала к нам и просто заняла пространство, теперь уехала к сестре мужа. Ждем когда она ее вернет.
Была, когда покупала был настрой прям да да, буду заниматься, но по факту 30 минут в неделю 😂 так месяца 2 она простояла и продала))
На улице погода будет удачна для бега. Встаньте пораньше пока все спят и будет Вам беговая дорожка )
@mariy1995 в первую очередь это кардиотренировка. Жир топить нужно комплексно.
@mariy1995 Я в зале занимаюсь,был ажиотаж первые месяца 2,потом дико надоела она.Думаю дома так же будет!Тем более результата большего я увидела от приседаний и выпадов,чем от бега)А если для жиросжигания надо,то куда эффективнее обычная скакалка😉
@hacker1my есть результат?? Просто говорят бег на месте очень эффективно)
@fruits_lis а я вот хочу купить беговую дорожку, муж говорит то что она не нужна, а в спорт зал не могу ходить
@koshkavbosonogkax тоже хорошо)) а я вот думаю, все таки не малые деньги стоит