выученная беспомощность

▫

#еремина_детскаяпсихология

#еремина_кризисы

▫

Выученная беспомощность — личностная беспомощность, имеющая стабильный и не ситуативный, а общий характер. Чаще возникает у детей и подростков на фоне неправильного воспитания и трудных жизненных обстоятельств....(словарь)

▫

Один из способов, которым дети "угождают" родительским ожиданиям, является демонстрирование беспомощности.

Например: жила-была одна женщина, ничем особо не примечательная, не состоявшаяся ни в профессии, ни в замужестве, но став мамой, ощутила что "это прям мое".

Спустя время ребенок подрос и стал проявлять самостоятельность. Что испытывает такая мама? Страх. Самостоятельный ребенок - это угроза лишиться единственной роли, в которой ей комфортно. Женщина пресекает попытки проявления самостоятельности, убеждая себя и окружающих, что ребенок еще слишком мал и никак не может обойтись без ее помощи.

▫

Со временем и малыш понимает, что таким, какой он есть, мать его принимать не готова. Нарушение правил влечет за собой наказание и отвержение. Он начинает "притворяться" беспомощным, отказываться от любых возможностей развиваться, в угоду матери.

Это удобный ребенок. О таком говорят: "Где поставила-там и стоит". А еще мама может с гордостью показывать такого ребенка знакомым.

▫

Для чего это ребенку? Это возможность быть рядом с матерью, единственное поощряемое ею поведение.

▫

Взрослый с "хронической выученной беспомощностью" - это человек, не воспринимающий свои внутренние сигналы, привыкший ориентироваться на сигналы извне и принимать их за свои. Не имеющий свою собственную точку зрения. Избегающий экспериментов. Панически боящийся чего-то нового.

Это объект длительной работы с психологом - по отреагированию собственных чувств, проживанию вины и стыда, разрешению себе и своим чувствам быть, сепарации с родительскими схемами и установками, присваиванию нового опыта.

❓А вам знаком термин "выученная беспомощность"? Были свидетелями таких случаев?