Девочки, хорошие мои, вы ведь все знаете. Врач прописала метафолин 800-1000 мкг, метилкобаламином 1000 мкг. Это активная форма фолиевой кислоты насколько я знаю и витамин в12. На айхерб какие препараты можно заказать, можно названия!!!🙏🙏🙏
Комментарии
@kisena85 да, это я прям дома сфотала) а дозировку 400 мг заказывала Jarrow firmulas. Им поддерживаю результат. Диеты не приедрживалась. В принципе витаминами отлично снижается
@vikiitmn за 2 месяцы упал до 7. Потом я не сдавала, сдала только через полгода. Но у меня гипотиреоз. При нем медленней падает
@balovstvo, отличные показатели, вы получается вот эти пили, что на фото, да?
@vikiitmn у меня был гомоцистеин 11 почти. Сейчас 5.9. пью метилфолат по 400 мг.
@balovstvo, скажите пожалуйста вы их заказываете на iHerb или просто в аптеке покупаете?
И эти таблетки лучше под языком рассасывать. Лучше усваиваются.😄
@kisena85, там по дозировке лучше подобрать. Но самые популярные солгар 😬
@maria_klenskaya, Маша, а какие то конкретно можешь порекомендовать?
Метилфолат, большой выбор разных производителей. Now, solgar, country life
@vikiitmn, но я не беременна.