@azizaast, за 3-4 месяца до беременности пила витамин Элевит, в элевите достаточно фолиевой кислоты отдельно можно не пить,а мужу давала фолиевую 1т в день и дуовит

@azizaast, после выкидыша прошло 9 месяцев и мы забеременели, не торопилась, 6 месяцев на восстановление организма и 3 месяца лечение и подготовка к беременности витаминами итд. Полгода ждать все таки стоит, есть мышечная память да и организму нужно время восполнить энергию

@aigerimkopenova01 всё, сегодня парю ноги😀

@azizaast, если честно точно не понимаю механизм воздействия, наверное секрет в улучшении кровообращения в области ног и таза, но многим явно помогает. Я тоже забеременела, не знаю от этого или нет) уверена свою лепту данная процедура все таки вносит, если вы не гипертоник и нет других противопоказаний, то можно и парить не вредно и не сложно)

@aigerimkopenova01 зачем парить ноги? какую пользу приносит эта процедура? Тоже интересно. Была ЗБ в июне 2017го

🙋‍♀️ мы планируем 3 года. В прошлом году была ЗБ на сроке примерно 6-8 недель. Прохожу лечение в Центре планирования.

Привет) присоединяйся ссылка

@sanek89 спасибо

Привет 👋

Главное не расстраиваться! Хвост пистолетом. Знакомо. Было. Пережили.

Подождите когда организм отдохнёт, заодно сдайте все необходимые анализы, пропейте витамины пренатал. А когда будет готов - дерзайте! До овуляции за 4-5 дней начните, но не каждый день, а через день, или даже 2. Хорошо кушайте. Вкусно. Полезно. Кайфно. Удачи 🍀👍

@aigerimkopenova01 Спасибо большое,удачи вам.Я тоже на след.неделе пойду к геникологу

@sweet8995, ещё предохраняемся, эндометрий пока тонкий, не хочу рисковать лучше подготовиться основательно. Пью магне В6 премиум и фолиевую кислоту. Кстати прогестерон нужно проверять после овуляции. Как схожу к врачу, поделюсь с вами с тем что скажут 🌸

@aigerimkopenova01 как ваши успехи?

Присоединяюсь к вашему вопросу, у меня тоже в прошлом году была замершая беременность. Скорее всего вам нужно пойти на УЗИ ОМТ и посмотреть состояние эндометрия и жёлтого тела. Если он тонкий и недостаточный то вероятность выкидыша и замершей беременности возрастает. Нужно проверять гормоны прогестерон и эстрадиол, они отвечают за сохранность плода и его закрепление к матке. Смотря на эти анализы гинеколог назначит соответствующие препараты которые повысят уровень прогестерона и поможет улучшить толщину эндометрия такие как дюфастон И так далее. Строго под наблюдением врача, дозировку назначают индивидуально. Я тоже планирую сейчас беременность, после выкидыша прошло 5 месяцев. Так же полезно ежедневно в течение месяца парить ноги в тёплой воде 40градусов до середины голеня. У вас все получится! 🌷

Вылечить все инфекции, пить элевит, и по полной уносится с мужем)