@katerynatarasiyk, запекай ) мне и не хотелось жареного, кислого...свежего очень хотелось! Через мес я стала есть.
12.04.2018 Нравится Ответить
Не ем откровенных гадостей, сладостей магазинных обычных, капусту - пучит, овощи свежие не ем - не сезон все таки пока.
Ем макароны с сырами любыми, картошку ем ммм) мясо в любом виде, даже котлеты и пельмени домашние) блины с яблоками творогом ) выпечку ем любую, но редко чтоб не вредить самой себе. Шампиньоны в 2 недели попробовали - тоже все ок! Авокадо, любая рыба (но не копченая и соленая конечно). Салатные листья. Яйца) пробуйте!!!!!кофе в 1 неделю попробовали !)
На самом деле, есть куча блюд ! Вкусных! С продуктов, которые можно!
Ем все, нам 2 недели, правда по одной конфетки в день)))Газообразные не ем продукты, жареные острое и копченое!Все в пределах разумного здорового питания)
Максимально ограничивай молочку. Хотя бы первые полгода. Сейчас у каждого второго ребёнка аллергия на коровий белок, ее очень легко спровоцировать питанием матери.
4 месяца на жёсткой диете , мясо отварное , кефир немного , творог, сыр твёрдый , гречка, свёкла отварная , бананы , зефир , не ела даже суп, от него дует деток (
С пятого месяца ем все но не ем гадости разные и не пью газированные напитки
Первый мес немного осторожничай, не налегай на шоколад, капусту, клубнику, цитрус ) а потом начинай вводить. И не сиди на гречке. Я как дрыщ была, но я иную причину искала, в итоге это было не питание
Первый месяц придерживалась строгой диеты, потом начала прибавлять продукты и смотре то реакцию. Сейчас ем практически все, кроме гороха, капусты итп, а также совсем вредности не ем, где есть ароматизаторы, красители итп