Всем привет! Мамочки которые кормят, расскажите что вы кушаете, какой ваш рацион и на сколько вы…

Ем все, кроме откровенной гадости, типа чипсов и т. Д. Сначала аккуратно все пробовала. К окончанию первого месяца ела все

@marya4ok, полностю идентично как и вы ))

Не ела ничего месяца 3,потом вводила по чуть-чуть. Похудела до жути,одну гречку ела

@marya4ok, ребенок хорошо реагировал? Сырые овощи, фрукты тоже нормально ?)

Первый месяц придерживалась строгой диеты, потом начала прибавлять продукты и смотре то реакцию. Сейчас ем практически все, кроме гороха, капусты итп, а также совсем вредности не ем, где есть ароматизаторы, красители итп

@katerynatarasiyk 👌. Единственное, что капуста немного пучит его. А так все ок

Первый мес немного осторожничай, не налегай на шоколад, капусту, клубнику, цитрус ) а потом начинай вводить. И не сиди на гречке. Я как дрыщ была, но я иную причину искала, в итоге это было не питание

Кушаю всё, кроме капусты, бобовых ну и чипсов, колы и т.д.

@kotya255, просто на всем варенном не переживу! 🤦🏻‍♀️

4 месяца на жёсткой диете , мясо отварное , кефир немного , творог, сыр твёрдый , гречка, свёкла отварная , бананы , зефир , не ела даже суп, от него дует деток (

С пятого месяца ем все но не ем гадости разные и не пью газированные напитки

@katerynatarasiyk, это тяжело капец , но многие говорят что питание не влияет на гв, а я хоть стреляйте не верю (

Всё ела,кроме чипсов ,сухариков и тому подобной гадости

Максимально ограничивай молочку. Хотя бы первые полгода. Сейчас у каждого второго ребёнка аллергия на коровий белок, ее очень легко спровоцировать питанием матери.

Ничего толком не ем, тем более сырого/жаренного/сдобу и т.п. У нас такие колики 🤯, что готова одной водой питаться, лишь бы не плакал.

@olya_lit, блин вот это тоже, говорят что мальчиков больше пучит и из за этого типа очкую 😥

Ем все, нам 2 недели, правда по одной конфетки в день)))Газообразные не ем продукты, жареные острое и копченое!Все в пределах разумного здорового питания)

Не ем откровенных гадостей, сладостей магазинных обычных, капусту - пучит, овощи свежие не ем - не сезон все таки пока.

Ем макароны с сырами любыми, картошку ем ммм) мясо в любом виде, даже котлеты и пельмени домашние) блины с яблоками творогом ) выпечку ем любую, но редко чтоб не вредить самой себе. Шампиньоны в 2 недели попробовали - тоже все ок! Авокадо, любая рыба (но не копченая и соленая конечно). Салатные листья. Яйца) пробуйте!!!!!кофе в 1 неделю попробовали !)

На самом деле, есть куча блюд ! Вкусных! С продуктов, которые можно!

@katerynatarasiyk, запекай ) мне и не хотелось жареного, кислого...свежего очень хотелось! Через мес я стала есть.