Массажем спасалась. Ездила в Пани Модницу. Он мне на таком же срок смог расжать его. Правда на родах снова защемило, поэтому после снова делала массаж, но у же с выездом на дом, из за крохи. Массажист Андрей.

@ksyuha_gordienko вот вот. .У меня только 2 ой день эта фигня. А я уже расклеилась😣

У меня уже месяц такая ситуация..сложно по ступенькам спускаться и подниматься..переворачиваться или вставать когда лежу.болит то ли поясница,толи левая ягодица...и вступает резко в ногу.как рожать не представляю даже....

@alja88, мужа берите с собой

@mar555 боюсь представить как с такой болью на стол залезать..надеюсь отрустит хоть немного😏

@alja88, ну у меня просто поясница не болела, только нога вся с верху до низу, наступить невозможно было и даже когда лежала расслабленная:) и щас так бывает иногда:) мне муж сразу массаж делает в таких случаях:)

@emily77 когда лежишь и недвигаешься то норм..А как только на ноги встаешь так боль в левую ногу. Ходить невыносимо 😢

@jylia_gyrya_22 где поясница с левой стороны. .отдает в ногу 😐бандаж я давно уже ношу

Я на Вашем сроке столкнулась с таким же недугом. Ходила к неврологу и что только не пробовала, но ничего не помогало. Прошло только спустя месяц после родов 🤷‍♀️ тоже очень переживала, как рожать с этой дополнительной болью, но кстати, особо и не мешало. Единственное, в схватках, мне хотелось, то лежать, то в душ, но на мяч, больно было передвигаться и с родового стола слезать

Если действительно защимление (не заслуженный,никакие другие заболевания),только массаж через боль помог,агрессивный болезненный массаж костяшками пальцев.

Мне помогает полежать отдохнуть 😊 но как вступит еле плетусь, особенно после работы 😕

@alja88, у вас именно поясница болит?:) у меня просто когда нерв защемило боль отдавала в ногу:) мне невролог советовала бандаж носить, хотя со мной это случилось недель в 17:) ещё живота толком не было:)

@jylia_gyrya_22 ого ..Я 2 ой день с такой болью .. хожу как бабка 😓а мне еще рожать..боюсь подумать как с такой болью 😯

Мне муж массаж делал, проминал хорошенько и легчало немного:) а вообще я до сих пор мучаюсь, хотя почти пол года прошло после родов:(

@elenaserakova60 ой очень далеко от меня..

@hetaera_tais не помогает😭

Приходите ко мне на массаж,принимаю на Чистой Слободе в салоне .

Остеопат) правда далеко не каждый на вашем сроке возьмётся.. и при этом сможет помочь

Я тоже хочу знать))) такая же беда))) но сделать не чего не могу(((

Мне помогает если только ложусь отдохну ;)

Вот тоже самое😩😩нош-па не помогает😬😔