Девочки, кто при гв занимался спортом? Молоко не пропало? Как интенсивно? Каким? Сколько раз в…
Девочки, кто при гв занимался спортом? Молоко не пропало? Как интенсивно? Каким? Сколько раз в неделю? Когда начали (сколько было малышу)?
Как то хочется раньше, а начиталась, теперь за молоко переживаю!)
Марина·
Мама сына (1 год)
В проекте Фитнес с бэби можно заниматься с малышами от 3х месяцев, проект специально создан для мам и малышей, девочки занимаются и еще не разу не слышала о таких случаях. https://www.instagram.com/fitness_s_baby_volgograd
Юлия Клименко ·
Я занималась спортом и продолжала кормить. Ничего не пропало. Правда я не сразу ринулась, с года где-то, но занималась очень активно, наизнос... А кормила до 2,7
Анастасия·
Я с года занимаюсь
Анастасия·
Кормлю до сих пор, ничего не пропалр
Дарья ·
Мама четверых детей
Я с 3 месяцев кардио на эллипсоиде.
Мыльникова Маргарита·
Занимаюсь силовыми тренировками + полдэнс. Стараюсь три раза в неделю. Вышла на тренировки через два месяца после родов,до этого начала заниматься дома потихоньку через месяц. Предварительно сходила к гинекологу,чтобы врач дал добро.
С молоком ничего не случилось, делаю упражнения на все группы мышц. В том числе на грудные.