Утром каша, обед суп, полдник творожок/йогурт + фрукты, ужин мясо/рыба с овощами или каша, ночью биолакт/ряженка/йогурт

@budumamoy1, спасибо утром кашка у нам днём суп и вечером чуть чуть из нашего стола берет , худая очень думаю может что то не так даю