Посоветуйте витамины, которые придадут сил и бодрости. А то я прям сплю на ходу😴 Я не беременна (это…

На 10 неделе наверное ничего не сделаешь.. хоть адреналин в чистом виде, все равно спать хочется.

На всякий случай проверьте гемоглобин

Тебе витамина д не хватает😂😂

Иди на улицу👌🏻

@frau_katya, Я не беременна (это для продажи вещей)

@mum_mi, я по 2-3 часа гуляю каждый день 🙈

@valeria.v, а какой он для взрослых? Я только детские знаю

@svetabelova, ой, всё😂

Я не буду рекомендовать витамины, потому что пропила и теперь лечу этот пздц на лице😂🤦🏻‍♀️

Вот @anngoddess эксперт, она может скажет че надо)))

Заказывала с айхерба rainbow lights для мужа и себя, потом этой же фирмы для беременности заказала, мне понравились, только дорогие. С ними хватало 5 часов чтобы выспаться

Сдать бы анализ на Д, а так комплексные + омега + Д джентльменский набор)

А вообще я против витаминов - батареек, типа энергетиков, которые пьешь - бодрый, а перестаешь - рассыпаешься хуже, чем раньше%) Я за медленный, но щадящий путь восполнения

Мне врач в вашем случае триджекс выписывала, помогало. Тем более, они вкусные... мммм

@astrey, а комплексные какие бы посоветовали?

Витамины группы б и витамин д, вроде чуть помогает мне, а может это все приход весны 😁

Мне помогает супрадин в шипучках с утра! И вкусненько и бодренько

@svetabelova я на айхербе покупаю Мегафуд

@mum_mi эксперт бля 🤣🤣🤣 хватит стебаться надо мной 🤪

@svetabelova сдай кровь на витамин д и посмотри уровень. От этого будет зависеть в какой дозировке тебе пить его.

Мы с мужем начали пить его как раз в тот момент когда у Вари веселые ночи, мы почти не спали, а бодряк будь здоров был. Муж у меня скептик и то заметил.

У меня уровень по анализу 28 единиц и я пила по 4000ME ежедневно после завтрака.

@svetabelova комплексы не работают, потому что есть витамины которые исключают друг друга. Например железо пьется с витамином С отдельно от всего натощак.

Плюс в комплексах либо ядреный перебор, либо мизер.

+1 к супрадину в шипучках