Хочу пойти в зал. Родила без розрывов, надрезов и тд...выдиления закончились. К гине через месяц...…

Я после первых родов тоже как вы рвалась в бой. А потом дома попробовала пресс качать, спустя месяц после родов и поняла, что надо подождать

Говорят, через 4 месяца только можно... Я тоже хочу... Но у нас уже огород начался 😂😂😂 тоже в своем роде нагрузка))

Дайте время органам встать на место) Успеется всё)))

@la-la-lisa а кто вам сказал 4м?? 8 недель , а дальше что хотите)

@polly9496, где-то здесь видела девочки писали

@la-la-lisa у врача своего лучше спрашивайте) девочки тут разные со своими забобонами

Мне гениколог дала добро на зал через 2 мес после родов.Через месяц я уже прощупывала у себя на животе нет ли у меня дистаза мышц 😂тоже рвалась к тренировкам)спешит не стоит ,особенно с прессом.

Ни в коем случае. 2-3 месяца нужно подождать, что бы не было проблем со здоровьем. У меня так одна знакомая доигралась до диастаза

Мне еще в родзале врач сказала , качать качать пресс через 4 месяца

Если начать куча проблем может быть. Кровотечение , кисты, полипы. Минимум через 2 мес