Книга тяжёлая, но меняющее сознание - фильтруйте всю информацию 🙌🏼

«Стать по-настоящему взрослым – это не линейный процесс; у вас будут перепады, продвижения вперёд и откаты, вам придётся вывернуться наизнанку. Следует ожидать и колебаний, и ошибок.

Вы никогда полностью не сможете освободиться – и никто не может – от тревоги, страха, вины и замешательства, но эти демоны уже не будут властвовать над вами, и в этом разгадка тайны взросления.

По мере того, как вы будете становиться способными контролировать отношения с «вашими родителями в прошлом и в настоящем, вы убедитесь, что другие отношения в вашей жизни, прежде всего с самим собой, улучшатся невероятным образом. В первый раз вы окажетесь на свободе, чтобы насладиться жизнью.» Всем добра и понимания 🙏🏼 #токсичныеродители

#сьюзенфорвард #психологияиздравыйсмысл#книжнаяполкаmit #книжныйчервь #книжковыйманьяк #бумажныеэмоции #избачитальня