Всем привет! Девочки у кого был опыт путешествия с детьми в страну с разным часовым поясом? Речь идет о московском времени минус 4 часа! Как проходила одоптация ребенка? Сбивался ли режим? Ребенку 1.6
Комментарии
@naka555 если в жаркий климат летите - не находиться на солнце с 11 до 16, много пить воды, осторожно кормить фруктами и овощами первое время, кормить лучше тоже первое время максимально приближено к домашнему рациону и по аппетиту. Ну там панамки, закрытая одежда...
@nanastena под адыкватностью что вы имеете в виду?
У нас ничего не сбивалось. Летели москва-тайланд. Туда ночью - ребенок плохо спал. В итоге уже на дневной сон ушел по тайскому времени в 11 (дома около 12 засыпал) и на ночь тоже сразу по-местному.
Никакой акклиматизации, главное адекватно себя вести в первые дни)
Конечно, режим собьётся. Даже у взрослых он сбивается. А вообще адаптация не так страшна, как ее малюют.
@nanastena аааа. Я думала есть Какой то секрет по режиму))) мы уже летали без разницы во времени на Пхукет ей было 10м.)))