Девочки, кто как убирает или уже убрал обвисший живот мешком?

👂👂👂👂👂

Скачала приложение себе и делаю зарядку

@mama160917 поделитесь пожалуйста что за приложение?

Полы руками мою

@asugalaxy, помогает??

@umkagrizlu, подскажите какое ☺️

Упражнение вакуум и планка.

@g_abdrakhmanova У Вас уже ушёл живот? Сколько Вы занимаетесь данными упражнениями?

@kurmaa1717, энергично да поразмашистей , как дворники на лобовом стекле- бока уходят

@asugalaxy, ☝🏼☺️👍🏻

@mamaemirhanchika, до беременности делала. По утрам делаю на голодный желудок. Только начала

Да реально, начала регулярно делать позавчера вакуум, -1см за 3 дня с живота, теперь полы буду руками мыть😁, к июлю может и постройнею😂😂😂

каким мешком? Поделитесь