Скоро лето и в этом году я могу сказать, что я уже почти готова) через месяц приведу себя окончательно в порядок))
Мой путь трансформации был не очень прост, но главное, я могу сказать, у нас в голове. Именно голова создает наше тело))
За беременность я набрала 27 кг. После родов особо не ушло. Лишние 22 кг предательски остались со мной) но уже год я пребываю в своем добеременном весе. Я к нему вернулась почти сразу после окончания ГВ (а кормила я 13 месяцев). Не могу сказать, что это было все легко, но с уверенностью скажу, что так может каждая.
Отличный результат! Правда я пока кормила, тоже классно похудела. А после завершения гв опять понеслась вширь. На гв худеть достаточно легко. Теперь взять бы себя в руки после
Согласна. Все в голове. Хочешь - делай. Не делаешь - плохо хочешь 🤷♀️ только действия приводят нас к результату! Вы молодец! По фото даже «качество» тела стало лучше, чем до 💪
Круто!👍