Да😬 все прелести лезут

У тебя что зубы крошатся?

Пропила курс кальция с айхерб. Но верхние зубы мудрости успели раскрошиться. Правда это может сказаться на ребёнке, если вы на ГВ, поэтому дозировку кальция надо обсудить с врачем

Хотела есть ложками сливочное масло, домашнюю сметану и жирное мясо. Оказалось, что так и надо, т. к Все это витамин Д - без которого не усваивается кальций. 🌿 еще можно пить рыбий жир и кальций