Перед тем, как дать ребенку йогурт с добавками, печенье, сок... задумайтесь, сколько он у вас потребляет сахара в день.…

👍🏼 мой ничего этого не ест, из сахара- фрукты и финики. А бабушки причитают "бедный ребёнок!" Да у них ещё вся жизнь впереди

@oxanazov и правильно. Как я говорю, столько г@@на еще в жизни наестся.

Мой бедный ребёнок ещё не пробовал соки и йогурты с добавками 😂

А мой бедный ребёнок плюётся йогуртами с добавками))) но сахар таки ест. Прям сахар из сахарницы)))) равно как и соль из солонки.. сколько щепоток соли нужно съесть, чтобы компенсировать чайную ложку сахара 🤔 шучу 😉 у дочки ад, сахар контролируем по возможности, но давно мучает вопрос - мозг же кормим глюкозой, где ее брать?))

@oc ура!!! Я очень рада за бедняжку🤣

Не даю своим соки-это яд. Компот пьют без сахара, биолакт без сахара. Да, творожок сладкий и печенье едят. Шоколад и конфеты ещё даже не нюхали 😀

@january мозгу не нужна глюкоза, идущая из таких углеводов совсем! Наш организм прекрасно сам распределяет и берет нужное ему кол-во из "нормальных" углеводов. Так что тут не волнуйтесь. В сбаллансированном рационе мы получаем необходимые кол-во глюкозы, которую расходуем на энергию. Сахар и тут нам не нужен.

@lisichka10 меня вообще убивают эти биолакты и тп с добавками и соки это вообще... как их можно беременным выдавать на молочной кухне не понимаю до сих пор.

Я вот на днях дала попробовать сок,и чёт больше не хочу 😁а йогурты пьёт,но хочу от них отказаться ,уж слишком сладкие..вот шоколад конечно любит и просит,если увидит))но мы его оч редко покупаем😁ах да ну и отказ от бубликов,печеньки не покупаю особо ,крайне редко перепадает)а вот фруктов трескает очень много😂

Вообще очень правильный пост,хоть и не могу похвастаться абсолютной безгрешностью в этом деле

@lisichka10 , а старший ребенок ест шоколад/карамель? У меня дочка этого не пробовала еще, но она становиться старше уже видит у других интересуется вот как бы подольше оттянуть момент , хочу как можно дольше от нее это под запретом держать

@berta, старший ест конечно, ему почти 8. Но по здоровью мало ест, аллергия на сахар у него.

@alinapomortseva я сама забываю и ,бывает, разрешаю киндер, или тп. На ребенке сразу видно, как зависимость быстра, моментально. Постоянно пересматриваю фильмы и лит-ру. Чтобы в голове всегда была инфо. Мой пьет только воду и кефир, 1 раз в мес свежевыжатый сок. Компот в гостях бывает часто, но я его все равно стараюсь заменить водой. С печеньем беда - то появляется, то исчезает. Каши все слащу бананом только. Йогурты (только греческий без любых добавок) и творог ест обычным или блендерю с ягодами, фруктами.

Просто мне кажется, надо постоянно помнить о сахаре как о наркотике и его последствтях, чтоб хотя бы его ограничивать и доводить до умеренного количества.

@rummi, согласна на все 100%,необходимо следить и контролировать 👍🏻

@berta дома не держите, сами не ешьте. Культура еды формируется все равно из дома. Конечно, это не убеоежет на 100%, нл поможет ограничить

@lisichka10 это даже хорошо, что аллергия (простите за такой оборот), но с той точки зрения, что я в детстве была астматиком на аллерг. почве и мне многое нельзя было. Сладкое тоже, все добавки на которые могла среагировать, будь-то пищевой краситель, или вкусовая добавка. Так вот я была ответственна и ела только то, что разрешали. Детишки, часто принимают все лучше взорслых и следуют правилам. Я своему тоже говорю, что нет, нельзя, опять аллергия будет или у тебя аллергия, и он больше не просит.

ни я ни ребенок такое не едим ;)

Слушай, ну вот как отучить от творога с добавками? Она обычный аж выплевывает, он и вправду противный кислый

@steff ну я бананом с рождения сластила. Сейчас спокойно обычный ест и греческий йогурт. Я все добавки и сахар с рождения заменила фруктами и ягодами

@rummi, слушай тема. Оля, где ты была раньше, я как идиот только творог с добавками давала

@steff 🤣🤣🤣🤣🤣🤣 я просто сама аллергик и Милан тоже, поэтому это не вариант был вообще для нас)