Блин, только сейчас вспомнила. У нас в городе есть бесплатный центр по ГВ. У них есть горячая линия. И ещё можно на консультацию записаться и лекции проводят. Я к ним ходила.
ссылка

Если застой уже есть, то прикладываете компресс теплый к этой груди. Затем даёте ребенку. Что не съест, то уже молокоотсосом. В этом случае нужно до конца все молоко убрать. Протоки должны быть свободными. Может тянуть и резать в области подмышек.

Ну в миллилитрах я вам не скажу. Просто цедить пока не уйдет напряжение в груди. Например оду грудь даёте кушать, другую сцедить. Мне хватало 20-30 мл. Ночью обязательно сцеживайте, если долго спит. У меня именно после ночи были застои. Грудь краснела и аж горела вся.

@shishko8615 приобрела, отлично работает. Только не пойму сколько за рас можно сцедить с каждой?

@shishko8615 спасибо. Так и поступлю.

Что делать, если МНОГО МОЛОКА?

Решаем с вами еще одну проблему 🙌 - гиперлактация.

Много молока - это тоже не есть хорошо! Постоянные застои, море выходит из берегов 🌊, знакомо? Частая причина такого явления -

💧СЦЕЖИВАНИЕ.
Знаете миф, что после каждого кормления необходимо сцедить грудь? Так вот, последствие таких сцеживаний и есть - гиперлактация.
Мама просто подсаживает себя на эти сцеживания и обойтись без них уже никак не может.

Как действовать при гиперлактации:

✅ Устраивайте дежурство груди.
Это такой способ чередования груди, когда мама кормит одной грудью в течение нескольких часов, например 3-4х, а вторую грудь в это время немного подцеживаем до облегчения.
При таком чередовании запускается механизм снижения лактации, то есть, в организм идет сигнал: "молоко стоит - оно не востребовано - нужно вырабатывать меньше". При достаточном количестве молока такой способ чередования груди может привести к его нехватке, так что не увлекайтесь 😉.
❗Этот способ чередования груди не увеличивает жирность молока, если у вас большие перерывы между кормлениями, молоко всё равно расслаивается. Допустим, вы покормили малыша правой грудью и через два-три часа снова приложили ребенка к правой груди. За эти два-три часа молоко уже достаточно расслоится. Оно опять поделится на переднее и заднее, а значит, чтобы ребёнок получил больше жирного молока, достаточно обеспечить частые кормления.

✅Прикладывайте прохладный компресс на грудь после кормления и в промежутках между кормлениями.

✅Постепенно уменьшайте количество сцеживаемого молока, и уходите от сцеживаний, если они есть.

✅ Можно пить настой шалфея или мяты.

❗Строго запрещено:

🚫Ограничивать себя в питье. Необходимо пить – по жажде.
🚫Использовать спиртовые компрессы.
🚫Носить плотное белье.
🚫Перевязывать грудь.
🚫Использовать грелки, длительное нагревание.
🚫Принимать достинекса и другие препараты, угнетающие лактацию.

Сцеживать нужно до облегчения. Иначе таким макаром у вас ещё больше молока будет. Задолбаешься сцеживать потом.
У меня молокоотсос Авент ручной. Очень классный. Посмотрите здесь на барахолке может кто продает. Мне он по факту был нужен до 3 месяцев.

Говорит врач что она у меня маленькая, а молока много, вот оно и застаивается.

Можно просто прикладывать ребёнка в разных положениях