Набрала 17, 5 кг и задумалась, а как же полные люди живут и почему они не хотят/не могут похудеть. Это же такой кайф…
Набрала 17, 5 кг и задумалась, а как же полные люди живут и почему они не хотят/не могут похудеть. Это же такой кайф когда в тебе минимум жира. И дело не в красоте, хотя и в ней, а в том, что пархаешь как бабочка и самочувствие в разы лучше! А еще лучше когда в жизни есть спорт. Ведь верно сказали "не кости держат человека, а мышцы".
Это к тому, что тяжко, Однако! Хорошо что можно одевать кроссы и уже одежды стало меньше. Каждые минус 100 грамм от свитера, зимней обуви, шубы и уже чуть легче!
Любовь·В ожидании первенца
@tysia-ne у меня тоже кс и уже готова программа с первого месяца. Конечно о прессе там речи не идет, но питание, гимнастика с первого месяца, тренажерка со второго с увеличением нагрузки!
·Ответить