Сегодня поднимается много вопрос как не переходить. Продолжаю обучать вас. Комплекс упражнений для хороших и быстрых родов. Проверенно.
Это упражнение делается с 34 недели если у вас все в порядке с течением беременности, шейка закрыта и плацента в порядке. Если есть проблема с шейкой матки, например шов, или укароченная, то делать это упражнение с 36-37 недели не раньше. Это упражнение помогает расскыть таз перед родами и так же помогает малышу правельно войти в таз. За дополнительной информацией пишите под этим постом вопросы.