Мамы ровесников, подскажите, все ли хорошо в нашем меню или подскажите, пожалуйста, что исправить/добавить:
🥞 Завтрак каша + фрукты или фруктовое пюре (иногда запеканка или блинчики, но это редко)
🍊 Перекус фрукты/сушки/редко печеньки
🍲 Обед суп
🍪 Полдник творожок с фруктами или фруктовым пюре/ кефир и фрукты / печенье и фрукты или печенье с кефирчиком
🍝 Ужин запеканка/овощи с мясом или рыбой/ только овощи/ иногда макароны
🍼 За час до сна смесь или кефир или кефир с бананом (зависит от плотности ужина и пил ли кефир в течение дня)
@kisto4ka67, пару упаковок творога, 2 яйца, рисовой муки немного или пару ложек манки и дальше начинка))) если банан, то сахара максимум ложку) если ягоды, то сахара ложки полторы-максимум две добавляю) иногда фрукты-ягоды перемешиваю с творогом, иногда выкладываю слой творогоа, слой фруктов, потом снова слой творога) иногда банан заворачиваю в творог) получается рулет) кстати, рулет вообще клевая тема)) сейчас рецепт найду и скину
@kisto4ka67, мой сырники тоже не ел, а запеканки с фруктами отлично пошли)))) я в них банан добавляю или ягоды какие-нибудь)
@name.olya мой драники обожает ещё.каши никакие не ест,кроме гречки.сырники не очень любит
@kisto4ka67, в духовке и в микроволновке готовила) надо попробовать на сковороде сделать, может так вкуснее 🤷🏼♀️ вареное тоже очень любит)) а сметану тоже не ест категорически)))
@kisto4ka67, да, в основном в суп добавляю или в обеденное время)) сын категорически не ест омлеты, какие только не готовила! Ни в какую 😅
Мне кажется идеальный список. Если написать что ест наша,то можно с ума сойти