26.5 недель прибавка +7,7 кг 😱🐷🐘
Вообщем очень хорошо вчера посидели с друзьями вечером 🤦🏻♀️ а сегодня взвешивание +2.200 за 2 недели показало.
Теперь сидим на диете 😅
Не скажу что до этого много кушала 2 раза в день и по немногу , но каюсь вчера вечером налопалась салатиков с пюре 🙈
С сегодняшнего дня питаюсь строго по времени в 8.00 ; в 13.00 и в 17.00 и ещё убавляю порции ! Ну и конечно же возвращается кефирчик 😍и полностью убирается сладкое 😓
И больше гуляем.. 🚶🏻♀️🌳🌳
Девочки у вас какая прибавка ?
Комментарии
@veorikafrayze, для этого я села на диету. Ну пытаюсь по крайней мере 🤣🤣🤣Хотя на счёт веса ,я не борюсь... я знаю ,что скину после родов и вернусь к своей фигуре. Я очень спортивный человек. Но всё же не хочу во время Б ходить как дирижабль 😓
@angels_home, вот и я так же 😅 а дальше то прибавка сильнее будет 🙈
@veorikafrayze, я тоже до 14 недели))) теперь по 500 в неделю набираю
Куда!!! Я смотрю на себя и не понимаю где эти 8кг прибавки ... ну уж лучше пусть их и не будет видно
Мне врач сказала ,если по таблице то 300грамм в неделю это норма набирать ,на даных сроках как у нас
Вы перед взвешивание старайтесь много не есть, а если денька два посидите на диете до взвешивания, то вес будет норма. У меня так было.😉
@cool.ya-dashutka, ох (( страшно будет как начнёт после 28 у меня прибавляться 😣 и ведь обидно что у холодильника то я и не живу 😓 .. а вес куда то растёт . Муж успокаивает, говорит что часть из этих 2.200 вчерашний ужин .. но не знаю , дай бог чтоб ушли до следующего приёма лишние .
Прибавка 13(( за счёт отеков и пью много, вот теперь на мочегонном мы(((( после 28 недель вес просто сам набирается быстро (((
@smirnovau360, я в первом триместре когда сбрасывала много - переживала . А сейчас думаю зря!😅 Наесть проще , чем сбросить 😊 особенно сладкое в этом может помочь 😅
У меня 29 недель прибавка +14🐷