Девочки, а есть спасенье от судорог?
До беременности были, но очень редко. А вчера, ранним утром, так свело ногу, прям вывернуло, что слезы рекой( муж проснулся и помогал растереть ногу.
Боль сильнейше. Я сейчас на 23 неделе. Магний, кальций пью по назначению, но от такого случая мороз по коже. 😢😭
Комментарии
Помимо магния, я купила в белите гель для ног с охлаждающим эффектом, вещь дешёвая, но крутая, успокаивало
Во время судороги очень сильно потянуть носок на себя) очень помагает.сращу проходит 😊
Мне от судорог назначили кальций с витамином д. Прошли.
Мне всегда помогал магний и именно B6 и никакой другой 2 т х3 р д
Обе беременности Были ужасные судороги пила курсами магний и кальций.. Помогало не на долго. После родов все прошло. Попробуйте двух недельный курс магния в потом кальций
Мне очень помог магнерот(его обычно спортсмены пьют)