Девочки,сыночку полтора месяца,на гв,можно ли мне перепелиные яйца вводить в рацион?

Поешьте и посмотрите 🤷‍♀️ я всю беременность и кормление съедала по яйцу куриному или пару перепелиных. Просто до одури их хотелось.

Да,’яйца ем спокойно и вообще все ем

В роддоме давали яйцо, уже там съела одно

Рекомендуют куриные Яйца кушать раз в три дня

А там смотрите на реакцию

Вообще считаются сильными аллергенами курица и куриные яйца и поэтому заменяют перепелиными . Но детки разные , реакция может быть на все что угодно

@natatasja а кушаете вместе с белком?