Фитнес-тренер Эллада @lada_fitmom о похудении, муже-абьюзере и разводе родителей.

Я – Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.

— Расскажи о себе. Какая ты? Что любишь, что терпеть не можешь?

— Я добрая, оптимистка по жизни, эмоциональная. Могу смеяться, а через минуту плакать. Близко все воспринимаю к сердцу, люблю жизнь во всех её проявлениях. Мечтаю о полноценной семье. По-настоящему крепкой, где есть дети, любовь и верность. Терпеть не могу ложь.

— Твои родители развел...

пост про Стамбул ❤️

Мы с мужем сразу решили, что хотим культурный отдых, много ходить пешком и познавать Стамбул 😊 Вообще изначально, мы купили билеты в Шри-ланку, но увы, обратно сдали 😬 из-за меня, так как мой паспорт вакцинации был не готов🥲 и я сама ходила и тянула, но думаю в следующий отпуск мы обязательно посетим Шри-ланку, алла каласа 🙌

(пост получился очень длинным😅)

Так теперь перейду к основному) Билеты мы купили почти в притык за 2 недели вперёд, туда и обратно нам обошлось в 480 000 ...

#прэгги_встреча

24 вечер (суббота) 25 февраля (воскресенье) ..10 марта ( какой-то выходной день 🙈)

Мамы сверстников 1-2 года И просто мамульки , желающие отдохнуть без чад и мужей

Выбираем дату , место и время !

Или я с @yuliya_24, как в этом комиксе бум тусить вдвоём 😆

требуем : состаааавьте нам компашку !

Забронировала на своё имя

Сказала коллектив 10-14 чел

Стол до 21 часа наш

1 зал все столы с креслицами нам сдвинут

Официально приглашаю, @googoosha1, @maryvenera @yuliya_24, @devis...

Подвели сегодня итоги марафона 🥳🥳🥳

Результат за 1 место 😍

Избавься от лишних кг и получи денежный приз 😘😘😘

следующий старт 6 мая

В марафон входит :

-2 вида меню

*для снижения и набора веса

-Видео тренировки ( по 20-25 мин каждый день )

-Консультация нутрициолога

-чат поддержки

-Денежные призы 💴

Стоимость участия 4990тг

Через ред 6тыс