Вот последнее время хожу, как пингвин. Набрала 12 кг, и тяжело. 😢
Последнее время стало больно наступать на левую ногу, посмотрела, там припухло, как-будто плоскостопие.
У кого было плоскостопие беременных, проходит после родов?
К врачу думаю к ортопеду идти...
@anytkab блииин. С этим делом к ортопеда? Или к хирургу? Стельки врач выписывает, или просто можно купить?
У меня плоскостопие в беременность появилось. Не прошло. 😕 Врач посоветовал ходьбу на носках и на пятках, мячики массажные стопой катать, ортопедические коврики, мышцы стопы нужно укреплять. Ну и ортопедические стельки в обувь. 😬
К ортопеду. Стельки думаю лучше по назначению, так как плоскостопие разных видов бывает.