Добрый вечер девченки!!!у меня 5ая неделя беременности ,у меня запоры что делать не подскажете?может…

1 чайную ложку льняного масла натощак👍

@moonlight18 большое спасибо

Дюфолак, если не помогает то свечи глиц

@yana.mamedova ок спасибо большое

@missis_s большое спасибо за совет

Добрый вечер!! Лучше пить по больше воды и чернослив и свеклу можно из натуральныx продуктов!!ну если так не идет то можно дюфалак по 15мл 2 раза в день утром в 10ч и вечером 17ч

Дюфалак 👍 дорого но оно того стоит и привыкания не вызывает

Я писала. 3 поста про запор. Там асе подробно расписано

Курага ,чернослив мне очень помогают . Изюм . А так тоже страдаю запором .

Помню пост о том, что нужно на голодный желудок съесть киви 2-3 штуки

Воды достаточно пьёте? Я с утра сразу выпиваю 300-400 мл воды - туалет регулярный, без запоров.

@dikosha84 да я пью воду помаленькому хожу очень часто

Свечи бисакодил но точно незнаю беременным можно или нет

Было несколько раз 😨 теперь для профилактики ем перед сном 2-3 киви. Ттт не знаю от него или нет, но все стало норм

Свекла, в винегрете особенно круто помогает свекла с капустой. В Костанае есть ещё Рудненский Тан, не знаю может у вас его нет. Такой кисломолочный продукт, 1 бутылка 0,5 и все к вечеру обязательно иду. Ну если совсем ничего не помогает дюфалак в помощь , но не увлекайтесь а то кишечник разленится и дальше ещё хуже будет. Старайтесь найти то что поможет вам именно.

С утра выпить стакан теплой воды, потом через пол часа на завтрак съесть кашку👍 каждое утро так делайте. Яблоко тоже Хорошо помогает😊

Как же я вас понимаю) от дюфалака тошнит, он очень сладкий😅 г сказала кушать побольше свеклы, чернослива и квашеной капусты. Вроде помогает☺️

Вам обязательно нужно следить за питанием, иначе будете мучаться постоянно, свечи глиц на ранних сроках не рекомендуют, так как расслабляют и матку они. Если периодически использовать. Нужно больше клетчатки, это овощи. Кашки нужно кушать. Курага, киви, кефир. Ежедневно употребляйте и воды много надо.