У нас как то так было, когда только вводили прикорм)
1 неделя овощи:
06:00 смесь
09:00 овощ (кабачок/брокколи/цв.капуста на выбор) начиная с ложки увеличивая до баночки 100мл + докорм смесью
Дальше как обычно

2 неделя 2 овоща:
06:00 смесь
09:00 новый овощ (так же из 3х) по той же схеме + докорм смесью
12:00 смесь
15:00 овощ уже введённый + докорм смесью
Дальше как обычно

3 неделя 2 овоща+каша
06:00 смесь
09:00 гречневая каша безмолочная (начиная с ложки) + введеный овощ + докорм смесью или просто вода
12:00 смесь
15:00 введённый овощ + смесь

4 неделя овощ + каша + фрукт
06:00 смесь
09:00 каша гречневая + смесь + фрукт ( на десерт, т.е ребёнок полностью насыщен) + вода
12:00 смесь
15:00 овощ введённый + смесь

5 неделя 3 овощ + каша + фрукт
06:00 смесь
09:00 каша гречневая + новый овощ + вода
12:00 смесь
15:00 введённый овощ + смесь + фрукт
18:00 каша гречневая + вода

Сейчас к последней неделе ещё добавилось мясо и творог)

Воду пить не меньше одного приема пищи

По фирмам пюре бабушкино лукошко
Каши флёр альпин