Девчонки что можете посоветовать для улучшения лактации?

Много горячей жидкости, чай с мелиссой, чай с облепихой, зелень ешьте укроп-петрушку, а самое главное это гнездование, кормление по требованию и совместный сон

Пить больше воды, хорошо и правильно питаться, часто прикладывать

У меня были приливы молока бешеные просто от кампота из сухофруктов

Чай лактофитол для лактации

Спасибо 😉 компот из сухофруктов пью каждый день, теперь хочу чай попробовать специальный для лактации