Как настроить себя на роды? Вернее на эту боль. Я даже не представляю насколько больно мне может быть если сейчас…

На самом деле все не так больно и страшно, как описывают)

На схваткак мне было абсолютно терпимо, ходила по телефону говорила, в инсте сидела🙈пока не начали колоть окситоцин) его тоже пережить можно, просто труднее; так как пришлось лежать)

А потуги - вообще фигня)

Легче продышать боль и ходить, а не лежатт)

У вас в запасе всегда есть эпидуральная анестезия)

@valeria.lera, а мне кажется что это смертельно больно🤦🏼‍♀️ я уже думала чем себя отвлекать во время схваток. Пока трением хватают поняла что лучше ходить

Вы сами себя накручиваете. С чего вы взяли что это безумно больно? Да, не самый приятный момент, но все же. Я думала будет хуже. Дважды рожала, самой жести был всего час.

Не думайте о плохом, слушайте врачей и ваш малыш скоро будет у вас на груди ☺

@tarotreader, есть, но так не хочется(

@svetlanka_8888, раньше накручивала что это не больно😁а сейчас чего то наоборот( какой то предродовой страх

Боже, зачем так себя настраивать? Все будет хорошо. Мы женщины сильные)) Все можем выдержать. Подумаешь,роды... И вообще бояться нужно того что будет после родов 😂Вот я например знаю что меня ждёт. И в процесс родов и после. И все равно настрой боевой! Как себя настроишь,так и будет)

@miss_anastasia_ да, ходить и дышать и все будет👌

Я даже не пискнула, не кричала и не мычала) собралась и родила💪

Да забейте и не думайте не о чем

Вы не первая и не последняя!

Все не так страшно!)

Мне муж говорит я думал зайду а ты там лежишь умираешь 😂 а я такая живчиком))

А все по тому что друг напугал как же это страшно и жена его три дня с кровати встать не могла 🙄

Это не страшно, и не так прям больно (больно но терпимо) !!))

@valeria.lera, надеюсь и у меня так получится)

@alekseenkosofiyko да, настрой решает👌

Не надо быть против эпидурадки. Во всем цивилизованном мире ее делают всем подряд, это мы все ещё на уровне Африки.

Дальше. Успокаивает мысль, что это закончится СЕГОДНЯ. В любом случае. Что дальше будет легче. Что все закончится. Ищите свое положение на схватках - одним проще сидя, другим лёжа, я стояла и приседала)) удачи!

@yanita.olehovna, надеюсь что смогу перетерпеть эту боль, главное что бы быстро все было) а то не хочется долго мучаться)

Эээ, зачем настраивать себя на боль, настраивайтесь на быстрые и лёгкие роды. Поверьте, настрой очень важен. Я всю беременность говорила, что рожу за 4 часа, но не угадала, родила за 3. 😂 Я в родзал шла с прекрасным настроением, счастливая.

Рекомендую учится правильно дышать по Кобаса и партнера тоже, чтобы помогал, когда вы будете забывать. Беременной остаться все равно не получится, так что смысла ждать боли нет. Роды - это труд. И это, грубо говоря, один день, а дальше вы мама и ваш малыш с вами на всю жизнь.

@miniola, спасибо)

Не бойтесь, это нужно вытерпеть, не так все на самом деле больно, как кажется (я лично себя настраивала тоже на безумную боль, но все прошло гораздо легче, чем я себе представляла). Во время родов там какие-то гормоны выделяются, и смягчают ощущения)

@irinadnepr, я кесарева ещё больше боюсь😁вернее отходняков которые могут быть. Спасибо))

Я без эпидуралки родила и нормально , боль наростающая тебе не. Сразу очень больно. Ты привыкнешь к боли , и будет время отдохнуть схватки потом смотря какая переодичность набираться сил на след схватку . У меня роды были долгие и тяжелые но темнее менее я все уже давно давным забыла , после родов нуууу намного легче даже самому организму это такое облегчение я тебе говорю , не переживай роды вечность не длятся все через это проходят

@miss_anastasia_, я со схватками ходила около 10-11 часов )

Потуги около 15-20 мин

Может и меньше )

Не думайте не о чем, будь что будет- так легче! Тем более каждый по разному воспринимает боль!

И, кстати, эпидуралка, творит чудеса) не бойтесь, я делала, минусов не найду никаких, все хорошо

Что ж вы с собой делаете?

Вы идёте на день рождения своего ребёнка! Зачем настраивать себя на боль? Идёте на встречу своей жизни!!! Без преувеличений

Если так боитесь, нужно было договариваться на кс

И вы противоречите сама себе, против категорически эа, но боитесь боли. Я изначально настроена на эа, потому что хочу много детей, и рвать от страха о родах на себе волосы - не хотелось бы. Двадцать первый век на дворе, прогресс не стоит на месте

@valeriiared,я всю беременность настраиваю себя на роды за 3 часа) и сейчас верю в то что все будет быстро, но страх именно боли( надеюсь я смогу настроить себя на позитив)

@alina322, надеюсь очень на это))

когда будете рожать страшно не будет, я когда ехала с трениками и думала, что роды жутко боялась, но когда начались действительно схватки, было не страшно вообще, я потом это поняла, как говорила врач, что какой то гормон, который вырабатывается во время родов подавляет чувство страха,хотя я трусиха ещё та))

Так что все будет хорошо) и боль выдержать реально, не переживайте, я себя утешала тем, что потерпеть максимум сутки зато потом все забудется и наша крошка будет с нами)))

@katerina0696, я надеюсь что соберу все свои силы и все выдержу, главное не паниковать мне)

@yanita.olehovna, я понимаю что по разному) но чего то так страшно, надеюсь все будет не так больно как я представляю

Думайте не о себе, а про ребеночка ведь ему тяжелее чем вам... И тогда ваши страхи останутся позади. Легких вам родов.

@miss_anastasia_ вот дышите правильно и не будет так больно, как по мне, это было очень даже терпимо, может после прочтения постов здесь про ужас-ужасный, я себя морально подготовила, что выдержу все и мне роды показались конечно не самым приятным процессом, но и ничего сверхболезненного я в них тоже не обнаружила, чего и вам желаю.

@bee_yu, кс для меня ещё страшнее чем ер, не хочется что бы резали меня. Я понимаю что иду на встречу новой жизни, но я иду впервые и вообще не знаю что это такое, поэтому страх перед неизведанным присутствует

@leksusha, я надеюсь на то что страх отпустит меня, потому что всю Б я была уверенна что все пройдёт быстро и легко) я аж мечтала родить , а сейчас как то страшно

Я говорила себе что все рожают и я смогу что это все природно и все будет хорошо и думала что нужна постараться чтобы помочь малышу ☺️вы справитесь 🙌☺️

@veronika2885allo, спасибо большое) конечно буду только о ребёнке думать, что бы помогать ей быстрее родиться)

@valeriiared, я тоже поначитывалась всего и теперь думаю что это жесть) но надеюсь страх не оправдает себя

@chinja1991, я так всю беременность говорила себе, а сейчас страх взял верх( и я уже ни в чем не уверенна

@miss_anastasia_ прочитайте мою историю родов, если хотите 😉 желаю легких родов)

Родите так, что оргазм получите!!! Не заморачивайтесь) отвлекитесь) лёгких родов Вам)

@irinadnepr, у всех по разному проходит

@valeriiared, спасибо🌸

@yann88, 😁😁спасибо большое🌸

@miss_anastasia_, не думайте просто об этом 🤪лучше представьте что скоро будет самая долгожданная встреча 🌺☺️

@chinja1991, буду стараться настроить себя на положительные мысли))

Все будет хорошо. Вам в кровь организм эндорфины выпустит. Они боль притупят. Организм мудрый, если сильно не вмешиваться извне, то все будет отлично. Концентрируйтесь не на схватке, а на той большой паузе между ними. Они огромны и кайфовые. А в схватку дышать если глубоко, то идёт гипервентиляция, углекислоты уровень в крови падает и есть эффект опьянения, это тоже боль притупляет. Берите партнера в роды, массаж поясницы кулаком работает 👍🏻 душ на поясницу. И помните что нужно отклоняться от боли: хватает живот — расправляйтесь, хватает поясницу — скручивайтесь и висните. Я провисела на стене и на шведской стенке все время. На самом деле роды это не так больно как может казаться, больше страшилок в голове от фильмов. А на деле все природой задумано автоматически, вообще думать не надо, отключайте голову и запоминайте эти моменты, они на самом деле круты. А треники у меня были больнее родов.

Вообще об этом не думайте!А то сложнее рожать будет,когда человек боится он зажат и матка в тонусе!

@miss_anastasia_, а чего против эа?

Посмотрите подробные ролики с родами

@mary_doc, спасибо большое)успокоили меня) надеюсь что мои трением окажутся больнее родов))надеюсь все пройдёт не так устрашающе как я сейчас думаю)

@majninger, надо попробовать отключиться

@bee_yu, многие рассказывают о негативных последствиях после нее( смотрела кучу видео и читала много, но чего то так и осталась против

@miss_anastasia_, вам бы с грамотным анестезиологом поговорить и объективно разобраться в последствиях

@bee_yu, я надеюсь обойтись без неё, а там конечно как карта ляжет

@miss_anastasia_, в любом случае желаю вам удачи и боевого настроя!!! Все будет отлично. Как вы себя настроите, договоритесь с малышом, так все и пройдёт!!!

@bee_yu, спасибо большое)

В любом случае -

страшно вам или нет..

Смиритесь -это произойдёт в любом случае

Поэтому накручиваете себя на то , что вы будете слышать врачей и благодаря всему этому быстренько родите ))

@alina_alinna, понятно что уже не рассосется😁 врачей обязательно буду слушать что бы не навредить ни себе ни крохе))

Я помню, меня мондражило постоянно от страха до самых родов. А когда оно началось, включился трезвый разум,начала собираться, там уже страх отходит)думаешь только быстрее бы родить))

@julianejyta, надеюсь и мой страх уйдёт, а то что то накрыло😁 до этого нормально все было)

@miss_anastasia_ будете только все на часы поглядывать)))

@miss_anastasia_, тоже была такого мнения но потом кричала сделайте мне укол 😂

@chinja1991, я надеюсь обойдусь, но где то внутри чую что буду просить😁

Советую посмотреть ролики Кобаса "дыхание при схватках" и "дыхание при потугах" реально помогает!!

@bgallas, уже пересмотрела)

@miss_anastasia_, у тебя тупо не будет другого варианта 😂куда ты денешься 😆 все будет хорошо 🍼🙏🏻

@miss_anastasia_ отлично. Главное отрепетируйте дома и не забудьте выполнять все это!! Мне лично ооочень помогло на вторых родах..жаль на первых не знала всего этого)

@katerina0696, всем кто родил уже так легко говорить об этом😁😁 меня Мама ходит ещё накручивает типа ночью родим, может поехали в РД, типа у тебя ж треники каждые 15-50 минут... накрутила меня так что лежу сейчас на стреме и думаю ехать в рд😁хотя понимаю что рано ещё

@bgallas, на трениках репетирую 😁 помогает вроде))

Так! А ну не думай об этом!!!!!!!! Думай какой твой малыш будет,какие у негр глазки, как ты хочешь на негр посмотреть!!! Поверь не все так страшно! И дело даже не в болевом пороге! Это природа,природала дала женщине эту участь и мы можем это вынести! Да легко говорить уже родив,но поверь,все не тау страшно как ты сейчас это представляешь😘😘😘кстати как ты сейчас? Уже жду не дождусь когда вы родитесь🙈😘

@i-riss, спасибо большое) 🌸💞пока дома, жду периодичность схваток и собираюсь в роддом, толком и не спала даже, не пойму толи треники толи уже настоящие схватки 🤷‍♀️

@miss_anastasia_ жди периодичности) все скоро скоро увидешь своё счастье!!! Все будет хорошо😘😘😘😘😘😘

@i-riss, спасибо💞надеюсь сегодня))

Была противником э.а.. рожала два дня назад, доктор рекомендовал э.а , так я плохо открывалась и матка была жёсткая , чтобы убрать эту всю картину , так как э.а является и леченым действием , сделала ее, ни чуть не жалею. Больно ли ее делать?? На фоне сваток нет🤣🙈

@alena-casmic, посмотрим как у меня все будет, я очень надеюсь обойтись без эа и прочего😁

У меня треники были с 35 недели я тоже писала 100 постов о том что я наверное рожаю , сейчас перечитываю и смеюсь над собою , ну реально нужно принять своё положение, и родить Лялю, как делают все , ну реально от этого не деться не куда

Зато во время сваток переписывалась с подружками 🤣🤣🤣🙈

Все у вас будет хорошо! Главное слушать врача, и позитивный настрой !!! Конечно, потом болело место укола , но на фоне всей боли это терпимо

@katerina0696, я тоже потом буду смеяться над тем что я писала😁но сейчас реально стремно от того что не знаешь как и что

@alena-casmic, спасибо)) надеюсь на лучшее )

Не настраивай себя на боль! Она будет казаться ещё сильнее от этого. Просто о ней не думай. Думай о предстоящей встрече с лялей. О том как возьмёшь ее на руки, обцелуешь ее всю, прижмешь и приложешь к груди и посмотришь в такие родные глазки. Боль забываеться мгновенно! И ты понимаешь что ждала этого момента всю жизнь... Мне эти мысли помогли.

@katerinabegun, буду стараться так и думать) надеюсь настрой поможет мне)

Кто вас так накрутил что боль боль адская, двоих родила, и все супер, с удовольствием и третитого))) адской боли нет, есть то что с вашим организмом происходит первый раз это роды , как себя настроите так и будут да больно не так, потуги труднее всего они короче всего, самое что для меня не приятное это после родов чистка и шить вот там я змеей крутилась, а так песни пела лёжала, с ребёнком общалась,