Девочки, беременяхи. Хочу возобновить свою деятельность, но с умеренными нагрузками. Посоветуйте…
Девочки, беременяхи.
Хочу возобновить свою деятельность, но с умеренными нагрузками. Посоветуйте какие нибудь фитнес клубы, где есть мягкий фитнес или вовсе для беременных. Или может вы куда то ходите!?
В приоритете, растяжка, йога, пилатес, фитнес, аэробика. Возможно, бассейн)
Поделитесь, кто куда ходит))
Наталья Некрасова·
Мама сына-младенца
Ходила на акваэробику для беременных в сокер арену. Очень нравилось!
Ангелина ·
В ожидании первенца
@nekrasovanatasha88 супер, спасибо большое) узнаю больше об этом)
Lasti·
В ожидании первенца
Йога, растяжка, бассейн любой центр для беременных в 2 гис забейте и выбирайте поближе к вам :) Либо по критериям которые важны для вас 😘