Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Сумбурный пост про то, что ДЕТЕЙ НЕ НАХОДЯТ В КАПУСТЕ (к сожалению)... эмоциональную поддержку после родов...Про…

Сумбурный пост про то, что ДЕТЕЙ НЕ НАХОДЯТ В КАПУСТЕ (к сожалению)... эмоциональную поддержку после родов...Про бэби-блюз, который вы, скорее всего, испытывали, если у вас есть дети...и конечно же про любовь💚.

Сегодня уже вся лента пестрит яйцами, куличами и пасхальной радостью. ..Но, друзья, рано радоваться.😏 Чтобы Христу воскреснуть, ему сначала надо было умереть😔. И всю эту неделю церковь вспоминала его путь на крестное распятие...

А я вчера вспоминала рождение своей дочери.

Может быть НЕ смиренно так сравнивать, но роды - это в некотором смысле тоже подвиг ради рождения новый жизни. 👼 Когда родилась Алиса, и я решила оповестить об этом друзей в соцсетях, помню, я написала: "Надеюсь скоро буду сама уверена, что нашла ее в капусте", имея ввиду, что хочу побыстрее забыть процесс родов. .

Если так получилось, что вы чувствуете, что после родов ВАС НИКТО НЕ ПОНИМАЕТ, даже близкие люди, фразы "Ну все же закончило хорошо" только заставляют закрываться,

кажется, что надо радоваться, что с вами и ребенком все хорошо, НО ВСЕ ВРЕМЯ ГРУСТНО И ХОЧЕТСЯ ПЛАКАТЬ, во-первых знайте, что это нормально.

Этому явлению даже есть специальное название БЭБИ-БЛЮЗ, которое встречается у 70!!! процентов женщин.

Это состояние может возникнуть на 2–4 день после родов и продолжаться несколько недель, иногда до 1 месяца.

ГДЕ МОЖНО НАЙТИ ПОДДЕРЖКУ? 💚ФОРУМЫ для мам, где можно поделиться с соратницами своими переживаниями (именно своими переживаниями, а не хронологией родов)

💚ОЧНЫЕ ГРУППЫ ПОДДЕРЖКИ ДЛЯ МАМ В Воронеже у нас такую группу ведет Анна Харченко @volshebstvo.vnutri

💚ПСИХОЛОГ или ПСИХИАТР

На второй картинке я выложила инфографику психиатра Сергея Кистенева @doc_kistenev о расстройствах настроения после родов, которая может помочь вам понять, что ваше состояние нормально или, наоборот, вовремя обратиться к специалисту.

К слову скажу, что не нужно бояться психиатров. Это доктора, которые могут (в отличие от психологов), в случае необходимости, назначать вам антидепрессанты.😉

❤️Но самую сильную эмоциональную поддержку нам дарит наш МАЛЫШ и его улыбки, которые уже с первых дней озаряют наше сердце и заставляют забывать обо всех трудностях.

Дамы, а вам знакомо понятие бэби-блюз? Это англоязычное название, в России нет названия этому состоянию. Ответьте в…

Дамы, а вам знакомо понятие бэби-блюз? Это англоязычное название, в России нет названия этому состоянию. Ответьте в комментариях, пожалуйста, после того как прочтёте, только честно. И было ли у вас подобное. Что такое бэби-блюз? Послеродовая депрессия в современном мире всё же на слуху, а про это мало кто знает. Бэби-блюз: подавленное состояние духа, которое возникает вскоре после родов. Это вообще нормально? Конечно. Это не стыдно. Не от того, что вы не любите своего ребёнка или плохая мать. Сколько мам испытывают? Почти все: как пишет BabyCenter, от 40 до 80 процентов женщин в той или иной степени оказываются жертвами бэби-блюза вскоре после родов. Почему возникает бэби-блюз? Механизмы возникновения не до конца понятны. Считается, что за запуск послеродовой подавленности отвечает резкая смена гормонального фона после родов (из-за чего происходят изменения в химии мозга, вызывающие депрессивные симптомы) и сам по себе опыт деторождения. Кроме того, скачки настроения могут быть вызваны нарушением привычного ритма жизни и рваный график сна. Бэби-блюз – это мини-депрессия, поэтому его симптомы сходны с признаками этого расстройством. Они таковы: Плаксивость Раздражительность Бессонница Потеря (или повышение) аппетита Беспокойство Опустошенность Плохая концентрация и заторможенность Резкая смена настроения Усталость Сомнения в себе Грусть и тоска. Может быть как один симптом, так и несколько. Когда бэби-блюз возникает и сколько длится? В большинстве случаев бэби-блюз возникает на 3-5 день после родов и длится от двух дней до месяца. Симптомы послеродовой подавленности женщина может испытывать от нескольких минут до пары часов в день. Лечение? Его нет. Есть приёмы, что б было легче и не затянулось: —Найти того кто будет слушать и слышать. Мама, муж, подруга, девочки в приложении. —Вкусно и разнообразно питаться. Диета на гв не нужна! —Водный баланс. —Одиночество, хоть иногда. —Помощь. Просите и принимайте. —К чёрту перфекционизм. —Сон во время сна ребёнка. Все дела на бодрствование. —Тело восстановится. Дайте время. —Плачьте. Это нормально. Мы женщины. Мы героини. Позвольте себе быть слабыми. Не забудьте ответить знали ли об этом понятии. Посты о начале материнства, #этонормально, послеродовая депрессия и как её обнаружить с помощью теста, телефоны и ссылки: https://mom.life/bookmarks/collection/5c7e6d69d3d8004cc3693c39

Девочки, родила я дочу наконец то!!!! 3650 53см. Без разрывов, в целом роды прошли на позитиве. Только есть ооочень…

Девочки, родила я дочу наконец то!!!! 3650 53см. Без разрывов, в целом роды прошли на позитиве. Только есть ооочень хочется и пить))) Спасибо вам всем большое, за поддержку, за переживания.

Я родила, мальчик сыночек мой драгоценный 4102г, 56см Путём ЭКС

Я родила, мальчик сыночек мой драгоценный 4102г, 56см Путём ЭКС Девочки спасибо всем за переживания, мне очень приятно, ваша поддержка бесценна, я дотерпела полное открытие но головка не прошла через тазовые кости, я прошла через такое это просто ужас! всех люблю и целую 😘😘😘🌸🌸🌸

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды?…

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам. Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне отказывают, сволочи». Перестаньте себя жалеть,роды-это естественно, да, наверное это очень больно, но зато представьте, какое это СЧАСТЬЕ для вас и вашего МАЛЫША! Это день рождения ВАШЕГО РЕБЁНКА! Думайте в родах не о себе в первую очередь, а о своём малыше! У меня все☀

Как справиться с давлением свекрови при выборе имени для ребенка?

Привет! Спасибо вам за поддержку! Переводят сегодня в патологию. Но я еще числюсь в роддоме, буду ходить на уколы, кровь и УЗИ. Малой ночью кусал сисю, прям смоктал. Ну , а утром и днём не хочет, наверно сил набирается, приносят смесь каждые 3.5 часа. Началась нервотрепка от моей замечательной свекрови, которая приехала побыть со старшими детьми. Мой вариант имени ей не нравится. Хочу отметить ,что я не спрашивала мнение. Аргументы Имя Миша плохое имя , будут дразнить мишка мокрые штанишки, был у неё в школе миша у которого до колен сопли висели. Этим именем никто не называет. Любое имя ,но не это. Мы выбрали это имя с мужем. Я предложила , он согласился. Свекровь пишет , ну как назовете, надеюсь не Миша? Я молчу. Мужу написала, он поддерживает, да хорошее имя бла бла бла. Пишу свекрови. На скринах ее ответ один Я успокоилась обрадовалась. Потом прилетело это. И от мужа. я сижу плачу, у меня переживания насчет ребенка, а эти люди мне выносят мозг. В комментариях скрины от мужа.