Девочки всем добрый день. Скажите как вы спасались от запоров. Запор прям мучает. Что делать🤷🏻 ♀

Кефир ,чернослив

Дюфалак

Мама привезла мне чернослив сушенный. Я две-три дольки в день ем. Но это как профилактика... а спасалась дюфолаком

Травяной чай лебедушка 2 называется. В аптеке продаётся. Тенге 200 примерно. Но! Только 1 пакетик завариваете и принимаете однократно. А не периодически.

@happy792, хорошо спасибо

Слава Богу, я сама себя спасла от этого ! Мне помогла Жидкая диета ! Запаслась бульонами , мама принесла несколько бутылок бульона от беша , его пила целыми днями мелкими глотками , и воду тёплую маленькими глоточками вот так и помогло , по утрам кашу на молоке жидкую такую ела тоже помогает , вобщем тёплое мелкое Питье . Может у других иначе , незнаю

@ms.kaldygul, спасибо, вот только поняла что запор это просто ужас

@happy_mom00, совершенно согласна , сама никогда в жизни не сталкивалась с этим , всегда правильно питалась потому что , а тут то конечно все органы сдавливаются , не мудрено . Но на самом деле лучше воды , а лучше тёплой ничего не помогает . Удачи! Все будет хорошо !

Свечки специальные лучше использовать и не доводить до геморроя

@ms.kaldygul, да спасибо большое

@akma04, именно какие свечи можете посоветовать?

@happy_mom00, глицериновые, в аптеке подскажут

@akma04, а эти против запора да?

@happy_mom00, ну да