Мне гинеколог сказала,что много не ходить,тк может спровоцировать преждев роды,все умеренно,а так до беременности 15 км это мой уровень

@nic_marina92, 💪🏻💪🏻💪🏻

@shvilina, вот повезло))) я так хочу что бы и у нас так было

@elename, эта жопа обожает улицу и прогулки. Стоит остановится сразу в истерику как только едем то тишина😍

@shvilina, куда Вам с новорожденным малышом☺️ подрастёт ещё своё находите

@elename нуу, я думаю после родов точно поддержит 😊👌

@karina111_, особенно когда такая погода. Я до беременности ходила на тренировки ежедневно, бегала марафон и тяжело себе представить как я к этой форме буду возвращаться.

@polinaveselova0808, че то меня ходьба не поддержала😂 хотя я и больше ходила

@karina111_ уже чуть чуть осталось вам, скоро повеселитесь 😁и образ жизни вновь станет активным, просто немного другим)))

@polinaveselova0808, очень тяжело и скучно проводить время дома,а как бы надо поберечься..мой образ жизни до беременности был активный,а сейчас прям злюсь иногда что хватает сил только на три магаза🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

И только кстати в 38 недель закончила ходить на перинатальную йогу🤗👌🏻👋🏻

@elename, да прям!хожу минимум 4 км в день и отлично😉🤗

@karina111_ я в 37 недель вообще буду тюленем уже лежать😁 бояться куда - нибудь выходить😁

Подруга за день до родов 10 км прошла ))

@elename движение - это жизнь😁 сейчас не тренировки , так хоть ходьба поддерживает в форме👌💪

@karina111_, думаю на вашем сроке я тоже буду не больше двух проходить

@polinaveselova0808, ну это в км в среднем так же. Это только по улице, а если ещё взять сколько мы по одной только кухне наматываем 😏 у меня поясница просто отваливается вечером

😲 я 1,5 км прохожу ..всё...живот каменеет ,тянет ...не ходок ...хотя месяц назад скакала по всему городу🤷🏼‍♀️

Каждый день в среднем по 7 км. Не представляю, как можно по 15 км ходить. У меня после 10 ноги и поясница отваливаются просто...