Попробуйте очищающие чаи, детокс программы, не надо жиросжигатели🙅🏻‍♀️

@astahovastyle 0996013422

@astahovastyle и я хочу) 0980019082

@symona, группа в Вайбере . Старт 10.04
Ежедневно -100 пресса ,50 присед и 1 мин планки . Плюс индивидуальный расчёт калорий и задания на выходные
Присылайте свой Вайбер 👍

Всмвсле 45 до родов 😂я в 10 лет так весила 🤦🏻‍♀️расслабьтесь

@diasha12, присоединяйтесь в #Сушкамам- онлайн мотивация и результат

@natalisha_ua спасибо большое ) на зал к сожалению нету времени ) занимаюсь пока что дома, надеюсь снова смогу себя полюбить)

Никаких таблеток, диет. Это все вред и никакого толку.
Не Жрать.
Правильное питание, часто и дробное, и спорт.

@forestdozor ох это да) буду стараться очень) уж больно хочеться влезать в старые вещи и не комплексовать что жирная

@diasha12, хватит себя жалеть ! Не могу того не могу сего! Если хочешь психани ! И докажи что можешь. В это все ерунда. Я жрала когда то по 1 кг пельменей и плакала что я жирная. И все родные говорили - остановись. А я нет) жалела себя. Но потом стало страшно что то стукнуло в бошку и жрать пельмени переслала и похудела. Правда после родов набрала но это фигня ) главное не жалеть себя

Ну ничего. Я начало дома заниматься немного спортом и крутить хула хуп. Стану меньше есть и не такого каллорийного и надеюсь чудо будет)

Божечки вся проблема в том что не могу закрыть рот и нормально питаться блять. Весила до родов 45 а сейчас 54😭 я не могу на себя в зеркало смотреть

Умерла от обезвоживания после приема таблеток

Все это ерунда.только спорт и правильное питание и подсчет калорий.худею с 13 лет,перепробовала все,чаи,таблетки,голодовка,все диеты,и Дюкана в том числе.была на грани анорексии и только спорт помог обрести себя.

Знала женщину которая от таблеток для похудения умерла.

Задолго до беременности решила попробовать жиросжигатели (сори марку не помню) выпила по инструкции 2 таблетки и пошла в зал заниматься. И тут начался АД!!!! После кардио нагрузки начало темнеть в глазах. Я села посидеть и у меня начались трястись руки и ноги. Не могла ходить. Падала. Тренер меня отпаивала водой. В общем не стоит это того!!! Не пейте таблетки ! Пейте лучше протеиновые коктейли или кислоты ( не помню как они там точно) это фу кака