Девочки! А это нормально, что уже на 11 неделе иногда ломит тазовые кости и крестец при ходьбе? Я как каракатица хожу, муж угарает 😂 Вроде пока не такие большие плод и матка, чтобы была такая нагрузка, но ощущение что кости прям в стороны расходятся.
@myyyrsik он вроде сильнее действует чем дюф, наверное поэтому и болело. Всё понятно)
У меня начало болеть с недели 8 все. Врач сказала что из-за прогестерона кости размягчаются или как-то так и начинают болеть. Нужно делать упражнения "кошечка" и если прям сильно болмт, то растереть поясницу меновазином.
@masha13.07.96 меня убивает вот этот подход врачей делать и думать обо всех по одному протоколу, люди же все индивидуальны и даже беременности разные у одного и того же человека
@elenaseanova463 крестец у меня после сна болит уже недели четыре) видимо тоже остеохондроз
У меня с 10 до 12 недель болел крестец. Это был остеохондроз. Не знаю почему но он обострился
@elenaseanova463 жёсткий диван, но без подушки я не усну ( мне кажется дело в том, что на спине сплю