Девочки,привет.Стало часто сводить ступни.Сегодня легла и сразу две ступни свело сильно.жуткая боль,которую не знаю как остановить.было ли у вас такое?с чем это связано?

Question

Юлия Мезрина · Answer

Мне икры так сводило в третью беременность,так я ревела ночами.прописали кальций и магний.помогло

Мария · Answer

@miss_you_baby а вы с бананом сделайте. Я тоже не любила, а потом мммм.

Олеся Бучнева · Answer

1. Берём теннисный мячик ( от большого тенниса), ставим на него и катаем его по ступне. 2. Массаж ступней 3. Берём гречку, греем до теплоты ( не горячо!) И встаём ножками- теплая гречка расслабляет мышцы

Екатерина · Answer

Судороги. Вообще жесть, тоже мучали меня по ночам, аж плакала. Магний надо пить. После него прошли судороги

Валентина · Answer

@maria0586 творог не люблю😞

Мария · Answer

Надо кушать творог, сыр и тд где много кальция.

Мариша · Answer

Носочек на себя тяните, мне это помогало)

Марина · Answer

Было, врач связала с недостатком магния, пила Магнерот, с ним проблема прошла)

Комментарии