#вытворяйюля Чиа с апельсиновым соком. Семена чиа натуральный энергетик, источник антиоксидантов и…

Надо пробовать ) расскажите как делали ?

@glamyrhayaeva, взяла 1,5 ложки семян, но сито , промыла, в бокал положила , залила соком перемешала, разбила немного комочки и на ночь в холодильник , утром съела)

@pyulia1, у меня целая банка этих семян , никак не пробовала , их и с кефиром можно ?

@glamyrhayaeva, думаю да) с йогуртом точно можно) и мёда туда добавить или джема)

@pyulia1, надо будет попробовать

А в сухом виде их есть можно, в салате, например, или только замачивать?

@glamyrhayaeva я с йогуртом люблю, кефир тоже покатит

@lena-fiesta, можно посыпать салаты например, как кунжутом

С домашним йогуртом делаю, без добавления мёда. Очень вкусно😊

Каким именно апельсиновым соком заливали?)

@ommi, просто залила 😁

@pyulia1, не как а каким?)

Каким апельсиновым?

Покупным, какой тм?)

@ommi, 😂😂😂не досмотрела))) я делала сама ) из апельсинов и яблок

@pyulia1, спасибо, за ответ)

Попробую тоже.

@ommi, ❤️

@pyulia1, 😘

Детям можно?🙄

@lapa_mama, да, и вегетарианцам, и спортсменам, и людям с сахарным диабетом, но я совсем немного даю

Какие они на вкус эти чиа? Хочу попробовать, никак не дойду😌

@xlebyshek, зависит от того, чем зальёшь ) а вообще, когда разбухшие, похожи на маленькие желейки 😍

@pyulia1 то есть, если залить апельсиновым соком, то апельсинвые желейки? А если водой, то не выраженного вкуса?

@xlebyshek, получается да) они же разбухают и впитывают в себя жидкость , в которой находятся)

@pyulia1 ты в инста покупала или в реальном магазине?

@xlebyshek, в реальном) но я лоханулась (как всегда) 😂купила 200 грамм за 96 грн, а знакомая сегодня написала, что продаёт 500 грамм за 75 вроде😂

@pyulia1 давай я у неё куплю))))

@xlebyshek, ща кину ее страницу, но я не знаю где они территориально . Короче напишешь ей