Куда лучше ходить, на йогу или аквааэробику? В Хан Тенгри говорят есть и то и другое. Посоветуйте пожалуйста
здр! с можете на пробную иогу сходить к Юлие.аквааэробика лучше👍
К Юлии однозначно, еще и много интересного и полезного узнаете 👍
Я ходила в лотос и к Юлие. Если не ошибаюсь я в Актау не нашла аквааэробику для беременных 😑
К Гордиевской можно сходить на йогу для беременных, хвалят многие
@mln013, да, специально для беременных нет аквааэробики, но сказали есть общая в Хан Тенгри, где инструктор показывает более облегченные упражнения для беременных :)