Девочки у кого такое было ночью ноги вообще не слушаются, гудят, ноют! Пью магний и кальций все равно за ночь часа 4-5 посплю то хорошо!
Нет я с утра пью магний и в обед а часа в 4 и часов 8 пью кальций так как кальций лучше вечером усваивается!
Если вы пьёте магний и кальций в одно время то бестолку , они в е усваиваюсь вместе , нужно Сначала одно после другое
У меня это началось недели с 21 и по сей день не прекращается, ночью спасаюсь кладу между ног небольшую подушку, больше ничего не помогает.
Ой, у меня к вечеру как спать, так ноги болят.